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编号:
10766441
治疗糖尿病练练胰岛功
http://www.100md.com
2004年1月1日
《当代健康报》
2004.01.01
控制糖尿病关键是让胰岛“正常工作”,不出差错。胰岛功可恢复胰岛的功能,只要按功法要领坚持习练,就会产生意想不到的效果。
第一节 腹式呼吸法
坐于凳子边沿,高度与大腿相平,两腿平行着地,双手放在大腿上,含胸拔背,头颈正直,下颌微收,上下牙轻轻相对,舌顶上腭,目微合,面带微笑。
全身放松,随呼吸意视一道光、气打通全身各部位,一道光、气吸入下丹田,从下丹田呼到脚尖,从脚尖吸到胸背 ......
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http://www.100md.com/html/DirDu/2004/01/01/76/61/44.htm
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