图书在版编目(CIP)数据

    女人怪诞心理学 霍尼著.--北京：北京时代华文书局，2014.4

    ISBN 978-7-80769-844-9

    Ⅰ. ①女… Ⅱ. ①霍… Ⅲ. ①女性心理学--通俗读物 Ⅳ. ①B844.5-49

    中国版本图书馆CIP数据核字(2014)第209839号

    女人怪诞心理学

    霍尼著

    出 版 人 田海明 朱智润

    策划编辑 马剑涛

    责任编辑 李凤琴 装帧设计 润和佳艺

    出 版 时代出版传媒股份有限公司 http:www.press-mart.com

    北 京 时 代 华 文 书 局 http:www.bjsdsj.com.cn

    北京市东城区安定门外大街136号皇城国际大厦A座8楼 邮编：100011

    发 行 北京天悦盛典文化发展有限公司 (010)60542938 60540960

    印 制 北京毅峰迅捷印刷有限公司 (010)60530786

    规 格 710mm×1000mm 116

    印 张 15

    字 数 250千字

    版 次 2015年1月第1版 2015年1月第1次印刷

    书 号 ISBN 978-7-80769-844-9

    定 价 35.00元

    ※如发现因印装质量影响阅读，请与印刷厂联系调换 ※版权所有 侵权必究

    心理学，是一门涉猎面很宽泛的学科，它充满了神秘莫测的不确

    定因素，当然也是最能够牵制和潜入内心的一门学科。事实上，“心理

    学”这三个字本身就有一种天生的魔力，它缘于人们“拥有”的欲望，了解了心理无异于窥探了别人的隐私，掌控了一种解读技巧。

    而这本《女人怪诞心理学》以怪诞开头，更是抓住了读者猎奇的

    欲望，在好奇和疑惑心理的驱使下，渴望从中找到属于自己的答案。的

    确，在日常生活中，女性朋友几乎每时每刻都会产生很多荒诞和无法解

    释的想法，就连我们自己都很难准确地说清楚：

    我们常常暗下决心节食减肥，但是只要看到卖甜点的小屋，我们的

    决心就消失得无影无踪。你知道这是为什么吗？

    我们有时候兴致勃勃地去购物，却买回来一大堆用不上的东西，这是

    为什么呢？

    你是否会突然性情大变，几乎变成了另一个人？

    情绪在我们的决策过程中究竟起到什么作用？

    平时同你亲密无间的闺蜜，突然对你冷若冰霜，敬而远之，是自己

    哪里做得不对吗？

    ◎ 什么是女性怪诞心理学？这门学问的意义何在？

    ◎ 以科学的方法探究女性生活中稀奇古怪的各个方面。

    PREFACE

    前言明明是自己心仪已久的那个他，可是一旦面对面，为什么总是不敢说出来？……

    总之，在女人的心里似乎住着一个小怪兽，让你常常没有来由地冒出一

    些稀奇古怪的想法。于是，你自己或是你身边的一些人总是看起来怪怪的。的

    确，长久以来，人类的古怪面一直都在撩拨着我们那充满好奇的神经，而且在

    很多场合，女人的心理并不是那么轻易就能够捉摸透的。

    不过，读完这本书你就可以知道这些问题的答案，还有其他很多问题的答

    案，这些问题既与你的个人生活、家庭生活有关，也涉及你观察世界的方法。

    例如，懂得了冲动进食时的心理机制，就可以了解生活中其他形式的冲动决

    定——从而懂得，为什么“未雨绸缪”这个道理人人皆知，但实行起来却那么

    困难；沉醉在爱河之中的人会大大低估时间的流逝速度，正如爱因斯坦所言：

    “如果在一个漂亮的姑娘身旁坐上一小时，你会觉得只坐了一分钟；如果你在

    一个热火炉上坐了一分钟，你却会觉得仿佛坐了一小时。这就是相对论。”

    《女人怪诞心理学》这本书即是从性格、抉择、言谈举止、微表情、着

    装、婚恋、情绪以及谎言等女性饶有兴味的几个方面深入揣摩她们的内心世

    界，探索隐藏在各个不同层面的怪诞心理，从而解开复杂的女人心。事实上，你的人生处处都受这些看似怪诞的心理的影响。当然，这只是本书所要讲述内

    容的冰山一角。在每一章的最后，我们还配有大量真实生动的案例，并附作者

    独到的分析，教你如何一眼看穿自己以及身边人的所有秘密和怪癖。

    在此过程中，我们将跟随作者一步一步地对这些怪诞现象和心理进行拆

    解，仿佛拆掉了隐藏在头脑深处的易于轻信的炸弹，武装了抵御来自无知的诱

    惑和伤害的利器。尤其是面对今天网络时代各种流行的奇谈怪论，我们更能沉

    着冷静地与之过招，从杂乱的信息中获得有效有用的内容。当然，如果将这些

    怪诞趣事作为茶余饭后的谈资或用来活跃聚会气氛也会是一个不错的选择。

    现在，就让我们一起踏上女人怪诞心理学的奇妙之旅吧!

    第一章 看透性格，读懂女人

    ——99%的女人竟然不了解自己

    小测试 ——你的性格像女人还是像男人 002

    1.为什么女人爱自我吹嘘 003

    2.为什么女人很容易嫉妒别人 006

    3.女人天生就是善变的人吗 009

    4.经常改变形象的女人到底想成为怎样的人 011

    5.为什么你总是姗姗来迟 013

    6.女人逛街为什么爱结伴 015

    7.为什么有些女人容易暴饮暴食 017

    8.女人到底应不应该沉迷于烟酒 019

    女人怪诞心理室诊疗记录 021

    CONTENTS

    目录第二章 女人天生爱购物

    ——购物有理，狂热无罪

    小测试 —— 你是天生的购物狂吗 024

    1.为什么女人容易购物成瘾 025

    2.为什么女人会疯抢不需要的东西 028

    3.女人为什么总买错衣服，而且一错再错 031

    4.女人只逛不买，为哪般 034

    5.为什么女人购物时总喜欢左挑右选 036

    6.为什么女人看到别人排队会影响自己的购买行为 038

    女人怪诞心理室诊疗记录 040

    第三章 是什么让你傻傻分不清

    ——女人比想象中还要容易被影响

    小测试 ——你容易受别人的影响吗 042

    1.是什么在左右女人做出决策 043

    2.穿深V还是露背，女人多有选择恐惧症 046

    3.为什么女人总是太在意别人的看法 049

    4.在争论这件事上，女人为什么很被动 051

    5.女人的直觉真的可信吗 053

    6.为什么甜言蜜语总能俘获女人的心 056

    女人怪诞心理室诊疗记录 059

    第四章 语言总能泄露天大的秘密

    ——谈话中的真性情与假客套

    小测试 ——你的说话方式有没有出卖你 062

    1.说话伶牙俐齿的女人，有着怎样的性格 063

    2.女人突然沉默不语，有什么不能说的秘密 065

    3.当她突然说个不停，该如何解释这一行为 067

    4.女人称赞其他女人，纯粹是出于欣赏吗 069

    5.热衷讲秘密的女人是什么心理 072

    6.女人说话时突然拉高声调，到底发生了什么 075

    女人怪诞心理室诊疗记录 077

    第五章 举手投足背后隐藏着什么

    ——读懂女人微动作，看透女人小心思

    小测试 —— 哪些微动作暴露了你的真性格 080

    1.为什么有的女人时不时看看手机 081

    2.她频频用手摆弄头发，是什么含义 083

    3.女人接触男人的身体，真的有戏 086

    4.女人不停地拉裙子下摆，只是担心走光吗 088

    5.喜欢与男人手挽手，是“癖好”还是真爱 090

    6.陶醉于抚摸自己的身体，是病态吗 092

    7.揺腿荡脚隐藏了哪些心理意图 094

    女人怪诞心理室诊疗记录 096第六章 神秘莫测的微表情

    ——透过小表情读懂女人心

    小测试 ——你的表情有没有说谎 100

    1.女性向上翻着眼珠看人，是在撒娇吗 101

    2.为什么有些女人一碰到男人的目光就会感到“恐惧” 103

    3.你的眉毛有没有出卖你 105

    4.爱拉耳垂的女人，到底藏着什么秘密 108

    5.睁眼接吻有何隐秘信息 110

    6.女友时不时舔舔嘴唇，是暗示还是诱惑 113

    女人怪诞心理室诊疗记录 115

    第七章 会说话的着装

    ——发现藏匿在身体里的另一个你

    小测试 ——从穿衣风格能读懂一个人吗 118

    1.为什么女人的衣柜里总少一件衣服 119

    2.女人热衷迷你裙，真的是为了脱颖而出吗 121

    3.爱浓妆艳抹的女人是肤浅的表现吗 124

    4.当心!鞋子也能透露你的内心世界 126

    5.为什么女人对包包情有独钟 128

    6.为什么涂口红的女人总是能吸引到更多眼球 131

    7.为什么红色对女性总是充满诱惑力 134

    8.为什么女人无法拒绝身上饰品的诱惑 136

    9.玄关鞋子散落一地，隐藏着什么 138

    女人怪诞心理室诊疗记录 140

    第八章 为爱痴狂，为爱疯癫

    ——陷入爱情中的女人最危险

    小测试 ——陷入爱河的你是盲目的吗 144

    1.面对喜欢的人，女人为什么总是不敢说出来 145

    2.为什么比起好男人，坏男人更受女人的青睐 147

    3.在爱欲面前，女人比男人更理性 150

    4.为什么对他意乱情迷，对另一个他却毫无感觉 152

    5.为什么有些女人会对所爱的人做出疯狂举动 154

    6.为什么有些女人容易出轨 156

    女人怪诞心理室诊疗记录 160

    第九章 女人都有点小怪癖

    ——所有的行为都是内心欲望的投射

    小测试 ——你是性格怪异的人吗 164

    1.女人为什么对镜子里的自己异常关注 165

    2.明知是自己吓唬自己，为何女人还是会怕黑 168

    3.长大了仍然抱着娃娃睡觉的行为怎么解释 170

    4.为什么很多女人失落时会把头发剪短 173

    5.嘴对瓶口喝饮料，竟是怪癖 175

    6.女人对女人有好感，正常吗 177

    7.对墙壁的装饰欲，也能透露你的心 180

    8.喜欢坐在最后一排的女人隐藏着怎样的秘密 182

    9.为什么女人喜欢让自己的经历听起来更具“戏剧成分” 184

    女人怪诞心理室诊疗记录 186第十章 你是在发脾气，还是在发神经

    ——揪出女人情绪失控的“真凶”

    小测试 ——你情绪化的指数有多高 190

    1.看偶像剧的时候，为什么女人很容易动情 191

    2.歇斯底里的女人因什么而抓狂 194

    3.为什么一摸方向盘，淑女也疯狂 197

    4.女人让你不断重复一句话，她是神经质吗 199

    5.她抱着宠物聊天，是紧张还是抗拒 201

    6.当女人说“我不理解你”的时候，意味着什么 203

    7.女性经期情绪为何会低落 205

    8.亲密无间的女友为什么突然对你敬而远之 207

    女人怪诞心理室诊疗记录 209

    第十一章 迫不得已的口是心非

    ——真实与谎言背后的纠结

    小测试 ——你的撒谎水平有多高 212

    1.为什么女人不知不觉就撒了谎 213

    2.为什么有些女人很难做到守口如瓶 216

    3.女人盯着你看也是一种不诚实的表现吗 219

    4.在说起性欲的时候女人为什么会刻意撒谎 221

    5.女人的拒绝，是真还是假 223

    6.女人说“讨厌”就真的是“讨厌”吗 225

    女人怪诞心理室诊疗记录 227

    第一章 看透性格，读懂女人 001

    第一章

    看透性格，读懂女人

    ——99%的女人竟然不了解自己小测试——你的性格像女人还是像男人

    心理学家约尔斯基说过：每个人的心里都有一定的人格分裂。平日里

    有些看似娇弱的女人在特定的状况下会展现出非常男人的一面，而有些外

    表刚强的男人其内心也有着软弱的一面，你的性格是像女人多一些还是像

    男人多一些呢？

    你有机会来到太平洋上的一座孤岛，岛上有着茂密的椰子树，放眼望去是

    湛蓝的海洋。此时，你觉得眼前的景色会是怎样的呢？

    ◎ 岛屿小，海洋辽阔

    如果你是女生，无疑很有女人味，但如果你是男生，则可能会表现出较

    女性化的一面。这类人大多拥有丰富的想象力，如果能在生活中多发挥一点创

    意，那一定能激荡出许多精彩的火花。

    ◎ 岛屿广大，海洋狭小

    这类人往往有非常强烈的责任感，不管是对自己还是对家人，相对而言，要求另外一半也要很有责任感。没责任感的对象会让你第一眼就排斥。

    ◎ 海洋与陆地的面积差不多

    你的男性特质与女性特质保持着完美的平衡，因此，如果遇到像与伙伴对

    立而两难等情况时，你都可以处之泰然并将所有问题圆融解决。善于沟通协调

    是你最大的优点，应好好发挥这个优势。

    ◎ 岛屿的四周有浪涛拍打着

    你并没有照海洋或岛屿的面积大小来判断，在你的内心中，正为自己的个

    性像女生多一点还是男生多一点争论不休。其实，平心而论，你是不是时常勉

    强自己，而表现得太过好强了呢？

    第一章 看透性格，读懂女人 003

    1 为什么女人爱自我吹嘘

    31岁的贝瑞常说，“有时候我会在人前不断地吹嘘一些自己的

    成功经历，甚至都有点自大的感觉。但不管怎么说，只要有人

    为此在意我，就值得了。”

    在这样一个过分关注外在条件的社会里，好像人人都得表现出

    一番才能才有自身的存在感。许多人对于自己的认可并非基于

    自己内在的品质，而是那些外在的成功与财富。

    那些喜好自我吹嘘的人

    《伊索寓言》中有一个故事：一只苍蝇粘在了马车的车辐上，当马车奔驰

    扬起一路烟灰时，它便高声叫喊着：“看啦，我多么有力量，扬起了多么大的尘

    土啊!”这个寓言是自我吹嘘的最佳诠释。喜好自我吹嘘者，大多没有什么真

    本事，却因为虚荣心作怪，“渴望伟大”，于是用吹嘘来放大自我。

    对此，精神病学家昆汀给出这样的解释：“有不少人从小就被父母捧着，当

    他们成人后，这种优越感在其他的关系模式中也一直存在。家人和朋友一直没

    有适当地指正过他们，以至于他们对于自己人格中的缺点变得越来越盲目。因

    此，当他们不得不面对这些时，就会变得极其消沉与失望。”

    怪不得，我们每天都被各种各样的焦虑压垮，“还没有谁好好夸奖过我”，“我值得被爱吗”？每当这个时候，我们不得不强调：我比其他人优秀，从而达到肯定自己的需要。

    美国哲学家杜威认为，人类本性中最深刻的驱动力就是希望受到重视，一

    旦这一需要受到挫折，便会造成精神失常，让自己情不自禁地陷入自我编造的

    幻境中，无法在真实的世界中找到自重感。喜好自我吹嘘的人便是这类精神失

    常的人。卡耐基在《人性的弱点》一书中记叙了这样一个真实案例：

    有一个女精神病人，她得不到丈夫的爱，社会地位也很低，更可悲的是她

    没有孩子，在这种种不如意中，她终于疯了，整日沉浸在自己编织的虚幻中。

    于是，她逢人便会诉说，自己与丈夫离婚了，婚姻是多么的不幸，不过，现在有一位绅士正在狂热地追求她，最后她和那位绅士结了婚，过着甜美的生

    活，人人都称她“史密斯夫人”，更幸福的是，她还生了一个可爱的孩子……

    案例中的这位女精神病人确

    实有些可悲，因为她的实际处境

    和她的自我吹嘘完全是两码事，然而她却在自我吹嘘中超越了现

    实，获得了精神上的满足。从某

    种意义上说，这位女精神病人应

    该是幸福的。如果有人当面戳穿事实的真相，让她回到令她痛苦的现实，则显

    得有些残忍。

    其实，有这种想法的人往往认为自己不值得被爱，他们的自尊缺乏感大多

    来自于自己的童年。当他们还是孩子的时候，如果没有得到足够的关注，就不

    会觉得自己是有趣的。待其长大以后，就会抱着一个脆弱的自我活着，到处寻

    求他人的爱与认可。

    最常见的情况是，当孩子在需要自尊感时，却没有得到成年人的及时呵

    护。这就好比，一个学校的老师可能会允许这个孩子的同班同学欺负他。就好

    像贝瑞觉得，也许她想要的不是那种孤芳自赏的感觉，仅仅是为了保护自己不

    喜欢吹嘘的人往往内心焦虑，通常

    这是由内心的焦虑和不自信引起的，有时候

    也是急于证明自己的一种方式。心理研究表

    明，补偿自我的需要和降低焦虑的需要是引

    起吹嘘和说大话的两种常见心理因素。

    第一章 看透性格，读懂女人 005

    被他人随意评价和批判。

    如果你是这样一个人，你该怎么办

    ◎ 求助于朋友

    你很有必要找到那些真正让你信赖的朋友，他们懂得无条件地欣赏你本来

    的面目。你们之间可以达成一个协议：每次当你开始浮夸的时候，就让朋友给

    你做个小小的暗示，好让你第一时间知道自己要出问题了。

    ◎ 发现你内心真正的脆弱

    心理治疗师玛蒂娜给一位炫耀的患者做心理辅导时说：“当你在自我炫

    耀的时候，你是想隐藏自己内心的何种伤疤？”“你是缺乏被认可，还是缺乏

    爱？”“这种感觉从何时开始的？”“谁能为此负起责任？”“试想一下，一旦伤

    疤真的被揭起，真的有那么糟糕吗？”

    玛蒂娜认为，对于这些问题的思考，真的会带来需要你面对自己脆弱一面

    的勇气。但你若想得到内心的平静，真的需要做出这样的努力。

    ◎ 想想自己的价值所在

    你需要多问问自己：我到底需要谁的认可？什么对我才是更重要的？我是

    否曾有过一刻被认为是很棒的？这个肯定又来自于谁？这份肯定是真的吗？

    这么做的意义在于你需要知道什么才是最重要的。你需要找到那个参照

    点，或者说是模板，从而帮助自己重新认可自我。女人怪诞心理学

    2 为什么女人很容易嫉妒别人

    一名未满13岁的女孩，因为不满别人比自己漂亮，就杀害了她

    的同班同学。恐怕任何人听了如此低龄、如此初衷的杀人案

    件，都会觉得毛骨悚然。

    类似的事情，在小女生，甚至职场女白领之间都十分普遍。学

    习成绩、容貌、上司是否喜欢等，都可能引发女人之间的嫉

    妒。只要人和人在一起，就有比较，有比较就有差别，有差别

    就容易引起嫉妒。

    你会因她的美貌而妒忌她吗

    虽然漂亮的人通常更受欢迎，然而从心理研究来看，漂亮得太明显的人有

    时候会不为同性所接受，引发绝望、嫉妒、恨等各种情感。

    嫉妒是女人的一种天性，是女人和他人互争长短所产生的一种意识，是女

    人在和他人比较过后，觉得自己无论如何都难有胜算时所产生的一种感情。但

    嫉妒和羡慕相比，往往有着更多的心理失衡，有时甚至包含着敌意。

    令人奇怪的是，女人嫉妒的对象往往是女人，一个女人的相貌、才华、爱

    情、家庭、财富等，都有可能使另一个女人心生妒意，甚而坐立不安，比如，当男人和女人在街上看到一个身材妙曼的时尚女子的背影时，就持有明显不同

    的态度。

    第一章 看透性格，读懂女人 007

    男人会想方设法找机会走到正面，看看她到底是不是美女。而女人则会想：

    “她真的是美女？”“从背后看还不错，前头一定不怎么样吧!”如果确实如此，女人就会觉得很安慰。如果从前面看确实是个美女，她的心里就会难以平衡，这

    时她就会找些话暗中贬低她：“穿衣品位有点问题。”“气质不怎么样啊。”

    更有甚者，还会因为嫉妒另一个女人的美貌而寝食难安，死钻牛角尖，让

    自己陷于疯狂之中。这样的女人还会把嫉妒进行到底，坚定不移。尤甚者当属

    年长的女人，她们往往不服老，把对年轻貌美女人的嫉妒之恨，错误地发泄在

    自己身上，几近疯狂地描眉画目，直至把自己打扮成个“老怪物”还不自觉。

    这也是女人缺乏理性反省能力的明证。

    女人不仅容易嫉妒，有时还希望为别人所嫉妒。因为这在很大程度上可以

    满足她们的虚荣心。通常，敏感的女人能一下子就从对方燃烧的眼里看出“嫉

    妒之火”。如果她善良而聪明，会不动声色，一笑了之。但如果她本身就爱慕

    虚荣，可能会得意非凡，借机炫耀，这对善妒的女人来说便更是一种刺痛了。

    关于美貌的优势和劣势

    正如一枚硬币总有两个面，下面就来列举一下美貌的优势和劣势。看看人

    们在美貌面前，到底会产生怎样的心理效果？人们对美貌又会做何反应？

    ◎ 美貌的优势

    (1)美的总是好的。多数

    情况下，人们会自然而然地臣服

    于美，认为漂亮的人更有趣、更

    友好、更聪明、更富于激情、拥

    有更好的社会技能、更性感、更

    有意思、更优雅，甚至更独立。

    这是“晕轮效应”的一个绝佳例

    证：对一个人的整体评价会影响对此人其他特质的判断。

    (2)更有吸引力。如果说在仅考虑外表的情况下，人们更倾向于喜欢貌美

    的人，那这种说法一点都不让人感到意外。当然，前提是必须假定其他条件都

    TIPS 晕轮效应

    又称“光环效应”、“光晕现象”，是指

    在人际相互作用过程中形成的一种夸大的社

    会印象。常表现在一个人对另一个人(或事

    物)的最初印象决定了他的总体看法，而看

    不准对方的真实品质，形成一种好的或坏的

    “成见”。相同，而现实却往往不可能这样。

    (3)更强的说服力。研究发现，漂亮的人更容易说服他人。这可能是因为

    漂亮的人更善于交流，更加自信，或者仅仅因为人们更容易相信他们。不管原

    因是什么，总之，美貌能让人改变主意。

    (4)更好的待遇。在职场，漂亮的人会得到各种优待，首先就是底薪可能较

    其他人更高。这是因为美貌之人通常被认为拥有更稳定的能力和更大的潜能(这同

    样也是“晕轮效应”的魔法)。在日后工作中，漂亮的人也更容易被提拔。

    (5)更强的自尊。当漂亮的人占有上述各种优势时，不难想象，他们会更

    有优越感，既有魅力又有更好的待遇，他们又凭什么不认为自己更胜一筹呢？

    ◎ 美貌的劣势

    虽然漂亮的人能占有很多优势，但是“以貌取人”的影响力也许并没有很

    多人想象中那么强大。

    (1)不容易找到工作。虽说美貌在某种程度上有利于找工作，但并非总是

    如此。当雇主遇到的是同性应聘者时，嫉妒心往往会占上风。研究显示，太漂

    亮的人在求职过程中如果遭遇同性决策者，那么往往会处于劣势。

    (2)美丽也要付出代价。通常认为在很男性化的职业中，女性姣好的容貌

    会成为她们的绊脚石。研究发现，美女在应聘诸如狱警、机械工程师等男性化

    职业时，往往处于劣势。

    (3)被认为徒有其表。“晕轮效应”表明，在对长得好看的异性做出判断

    时，人们通常认为漂亮的人更有才，即使他们的言行并不比其他人更聪明。然

    而，在面对漂亮的同性时，情况就截然相反。研究显示，长相出众的同性被认

    为比相貌普通者更笨。

    (4)漂亮是运气好。当评价同性的成功时，人们更倾向于认为这受益于好

    看的外表而非内在品质。所以说，长得好看可能会给人留下靠美貌而非靠智慧

    生存的印象。

    (5)不被社会接受。虽然漂亮的人通常更受欢迎，然而从研究来看，漂亮

    得太明显的人有时候会不为同性所接受。

    第一章 看透性格，读懂女人 009

    3 女人天生就是善变的人吗

    阿罗有一个谈了快一年的女朋友，在将近一年的时间里，他发

    觉这个女友其实是个很善变的人，有时会莫名其妙地不高兴，问她原因也不说，就板着脸一言不发；有时又会大发雷霆，口

    口声声说和他不合适，和他在一起就是凑合，很后悔和他在一

    起，要分手。

    恋爱时，她是娇滴滴的绕指柔，在他面前撒娇扮小姑娘；分手

    后，她又变成脸黑嘴毒的吐槽狂，射得他满身是箭。女人真的

    是天生爱善变吗？

    为何说女人善变

    关于男女，有人做过这样的

    分类，男人来自火星，女人来自

    金星；男人是泥做的，女人是水

    做的……好像男人和女人生来就

    是有着天壤之别的两类生物。

    结果，“泥人”们在岸上看

    着“水人”们妖娆万状，慨叹“善变的女人啊”!月有阴晴圆缺，人有喜怒哀

    乐，一个人要变，谁想拦也拦不住。男人掰着手指头历数女人的变相——恋爱

    人们常说女人善变，心思难猜。英

    国科学家在进行的一系列实验中发现，在

    大多数生物中，雄性的行为前后更一致、更容易预测。与此相反，雌性更喜欢改变

    行为，也更愿意根据环境做出不同反应。女人怪诞心理学

    时满嘴挂着是千般好，一旦分手，逢人便骂他的万般坏。昨天还说跟你在一起

    粗茶淡饭也幸福，今天就逼着你给她名车豪宅——真是善变的女人啊!正如一

    首歌唱的那样，“女孩的心思男孩你别猜，你猜来猜去也猜不明白”。女人心，真可谓是海底针，了解女人就像破译一本无码天书，要想看透，实在是难于上

    青天。

    男人、女人都善变

    其实，善变这项专利，并非单独属于男女任何一方。无论男女，谁都有善

    变的时候。有时喜欢吃甜，有时喜欢吃辣；有时喜欢热闹，有时喜欢安静；有

    时喜欢轰轰烈烈的爱情，有时喜欢细水长流；有时对一个人说“我爱你”，有

    时对另一个人也说“我爱你”……谁能保证永不改变？

    然而在女人眼里，男人也常常是嘴上山盟海誓，一瞬间的工夫，就会把说过

    的话抛到脑后。一会儿爱单纯小妹妹，一会儿爱乖乖女，一会儿又爱野蛮女友；

    今天说为了你可以放弃一切，明天又怨你误了他的前程——真是善变的男人啊!

    变色龙通过变换颜色来应付这危险的世界，人类又何尝不是？一个人活

    得越久，就越能拿捏善变之道，在不同的人面前变出不同的嘴脸，最终成为

    变脸高手。善变，实在是人在生活之路上磕磕碰碰、头破血流之后终于掌握

    的一种手段。

    这个世界上最不容易变化的就是“变化”二字，所以说变化是最永恒的。

    世上所发生的事情千变万化，人处在世界之中，作为主角更需要变化。以不变

    的原则、变化的个性与处理方式，应对各种各样事情的发生发展。

    第一章 看透性格，读懂女人 011

    4 经常改变形象的女人到底想成为怎样的人

    时隔一个月，当简和朋友们再次相见时，着实令大家吃了一

    惊。从发型、发色到服装风格，简来了个整体大变样，就像换

    了一个人。这时朋友们才想起来，以前每次见面，简的形象都

    会发生一些变化。她为什么要如此频繁地改变自己的形象呢？

    朋友们有点莫名其妙。

    经常改变发型、发色的人与其说是追求时髦，倒不如说是“变

    身愿望”强烈。在这样的人心中到底隐藏了什么呢？

    女人为什么爱换发型

    对女人来讲，做头发不仅是换个发型那

    么简单。在我们身边有很多这样的女孩，一遇到挫折、困难，就像大梦初醒般地说：

    “我要换个发型，从头再来!”于是，她们

    会毫不吝惜地把多年的长发剪成短发，或者

    将柔顺的直发烫卷。这一切，只是为了转换心情。可是，女人心情不好时，为

    何喜欢换发型呢？

    一方面，由于女性内心敏感细腻，极易因为一点小事就情绪大作，并且女

    性也习惯将这种情绪表达出来，有时就体现在了发型上。另一方面，女人常常

    从心理学的角度分析，把头

    发染成明快颜色的女性在寻找崭

    新的自我，是向前迈出第一步的

    一个信号。女人怪诞心理学

    赋予头发非常的意义，笃信在抑郁、难过的时候就应该剪掉“三千烦恼丝”。

    看着头发落地，心情也跟着舒畅起来。事实上，这是心理暗示在发挥作用，当

    旧的头发被剪掉时，就等于是和原来的不快乐作最后的告别，预示着新生活

    的到来。

    虽然生活不会因发型的改变而改变，但是换个形象确实能让自己换个角度

    品味生活。而女性也恰恰可以借助这个外力开始对生活怀着新的憧憬和期待，为自己定下新的奋斗目标，使自己能在新的圈子里生活得更好。

    其实，转换心情的方法不仅仅是换发型，美国心理学家杰克·布朗称，人

    在情绪不佳时，减轻衣着上的束缚，选择宽松、舒适的服装，同样有这样的效

    果。另外，大声吼叫也能帮你摆脱被阴霾笼罩的心情，重建对生活的期待。

    内心的不安是根源

    不可否认，人的发型原本就是自我表现的一种形式，偶尔改变一下头发

    的长度、颜色，让自己看起来与以往不同，这是一件很自然的事情。不过，若

    是今天还黑色直发，过几天就成了金色鬈发，没出两个星期又换成朋克爆炸

    头……如此极端地改变自我形象，很难说是在赶时髦。

    实际上，这种人的内心往往怀有某种不安感。他们内心的真正想法，与其

    说是“我想成为这样”，倒不如说是“我想让别人这样看我”。换句话说，他

    们之所以对自己的形象摇摆不定，是因为他们对别人的视线总是充满了不安。

    这其实是缺乏“自我信赖感”的心理在起作用。

    爱默生在他的短文《自我信赖》中曾说过这样一段话：“一个人总有一天

    会明白嫉妒是无用的，而模仿他人无异于自杀。因为不论好坏，人只有自己才

    能帮助自己，只有耕种自己的田地，才能收获自己的果实。上天赋予你的能力

    是独一无二的，只有当你自己努力尝试和运用时，才知道这份能力到底是什

    么。”由此说来，那些经常大幅度改变外在形象的人，多属于对自己缺乏自

    信、心中充满不安的类型。如果我们想改变自己，应该加强内在修养的磨炼，而不是借助表面形象的改变来实现精神上的安定。

    第一章 看透性格，读懂女人 013

    5 为什么你总是姗姗来迟

    “我堵在路上了”、“我出门晚了”……生活中，从爱迟到、爱

    拖延的莉莉口中，总能听到各种迟到的借口。

    现代社会，迟到几乎成了一种流行病，理由也是无奇不有。有

    的人总是有条不紊地安排自己的生活，无论何时都能提前到

    场；而爱姗姗来迟的人，就算起得很早，我们也会看到他们踩

    着点儿、慌慌张张的身影。

    事实上，一个人的时间观影响着他的行为，也暴露着他的性格

    特点。而那些总是迟到的人，又为什么总是姗姗来迟呢？

    希望引人注目

    法国心理学家让·皮埃尔·温特认为：“迟到有多种含义，但各种形式的迟

    到都有一个共同点，就是迟到者让自己因迟到而引人注目。迟到者以迟到来自

    视高于别人，因为毋庸置疑，别人在等待中会不断地想到自己。”

    举一个例子，在恋爱中，男女双方约会，女方在约会中总是要求男方准时

    到达，而自己迟到就是合情合理的，她们总是会故意拖延一段时间，想要看看

    男方等得着急的样子。女方为什么要这样做呢？

    让·皮埃尔·温特解释说：“迟到者好像在做一种诱惑的游戏，就像女人与情

    人约会时总要迟到那样。这种迟到的行为也可能会反映出一种更恶劣的态度，女人怪诞心理学

    就是强迫别人去想自己。作为缺失的对象，迟到者就是想要成为别人渴望的对

    象。这种行为其实就是一种自恋的表现，这种自恋使他们无法尊重别人。”

    恋爱中，女方想要男方想着自己，这种想法本没有什么错，但是迟到的

    行为却往往是对对方的不尊重，因此，很容易引起对方的反感而产生矛盾。所

    以，还是尽量避免为好。

    喜欢追求完美

    不少女人喜欢追求完美，却不知道完美也是一种负累。所以临出门了，还

    要一遍遍检查东西带齐了没有，发型和衣服是否搭配完好。她们总是给自己设

    定一大堆程序，好像不完成这些就没法做下一件事。于是，无论多么重要的事

    也会拖到最后一秒才做，踩着点儿到场也才符合她们的风格。

    一回到现实，脑子里就会有空缺感

    人在等待的状态下，脑子里就会充满想象，而一旦回到现实中，就会有

    空缺感。所以，很多女性明明知道已经定好十点半到，却偏偏不到十点二十

    绝不出发。

    她们总在想：“只是不想浪

    费时间，反正去早了也没什么事

    做。”其实，她们害怕的是处于

    空缺状态，害怕多出来的一段时

    间不知道该干什么，害怕与那些

    忙碌、充实的人做比较。

    当你抵制一些事情时

    人们常说，当你想做一件事，总会找到100个方法；当你不想做一件事，也

    总能找到100个借口。如果人们对接下来的事情充满热情，即使再忙，也会想方

    设法准时或提前到。而当你在被窝里一次次对自己说“再睡5分钟”时，你可曾

    意识到，你的内心正在抵制你该做的事。浑浑噩噩地得过且过，只不过是因为

    你不喜欢罢了。于是，迟到就这么“自然而然”地发生了。

    现实生活中，“让人等待”也意味着

    “让人痛苦”。迟到的人总是让别人处于

    焦急的境地，直到他的出现才把别人从这种

    “痛苦”中拉了出来。因此，一些人为了彰显

    自己的特殊地位，将迟到变成了权力的象征。

    但是一旦养成不良的习惯，终究会让人厌恶。

    第一章 看透性格，读懂女人 015

    6 女人逛街为什么爱结伴

    我的女友非常热衷于逛街，而且无论心情好坏都想有人陪伴，据她自己说，有人陪伴可以交流对服装、饰品、发式等流行趋

    势的心得，也可以借机和友人多接触、多沟通，增加在一起的

    时间，联络感情，加深友谊。女人的世界，真是搞不懂啊。

    众所周知，女人天生爱逛街，女人逛一整天街都不会觉得累。

    但是，她们逛街与男人不同，很少是直奔主题，而且常常三个

    一群、两个一伙地前行。女人逛街为什么爱结伴呢？

    从动物界的两大群体说起

    在动物界里，以老虎为代

    表的凶猛动物和以羔羊为代表

    的温顺动物无一不展示了生命

    的奇妙。像老虎、狮子、豹子

    这类以肉食为主的猛兽，几乎

    都是单独生活的。它们的生活

    总是极富挑战性和进攻性，而那些被它们猎食的动物往往相反，喜欢成群结队

    地相处在一起。像羔羊、斑马、鹿这类没什么进攻性的温顺动物，就是结群相

    处的。然而，正是因为有了结群相处，这些温顺动物才能通过集体的力量，防

    TIPS 群体认同感

    群体中的成员由于相互作用而产生诸

    如群体规范、群体价值和群体情感等心理现

    象。这是由于归属感和认同感，使个体把群体

    看作强大的后盾，形成了支持力量，鼓舞了个

    体的信心和勇气，唤醒了个体的内在潜力。女人怪诞心理学

    御天敌的进攻，保护自己。动物界有许多看似残酷的行为，实则是生存和竞争

    的需要。

    女人都有一种群体认同心理

    动物的这种分类，似乎也适合于人类。本性就具有攻击性的男性生来就想

    像一只狼那样独来独往，而那些防御心理严重、内心安全感较差的女性则喜欢

    成群结队。不过，像斑马或鹿之类的动物，只有成群结队地生活在集体中，才

    能防御外敌的侵袭，保障自己的安全。与此相比，女性之所以喜欢结伴上街，除了出于防御外部攻击外，还出于一种“群体认同心理”。

    女人在单位、家庭、学校等环境中，接触的多半是男性，常常绷紧一颗提防

    之心。而在商场里，所见到的大部分为女性。虽然彼此不发生言语上的交往，但

    却可以通过共同行为来达到间接交往，从而获得一种快乐而轻松的心理。

    在这样的情境中，女性会有一种安全感，虽然女人有自己的喜好，但也愿

    意了解他人的看法，因为女人缺乏安全感，对自己的眼光常有怀疑，通过与他

    人一起购物，相互陪伴，可以为自己的物品选择提供建议和参考。在这里女人

    也能够相互交换各种各样的情报，比如，互相成为购物的向导，交流砍价的技

    巧和方法。而且结伴购物的模式也能让女性的人际交往方式更轻松，相互之间

    也更容易获得人际交往的满足感。

    第一章 看透性格，读懂女人 017

    7 为什么有些女人容易暴饮暴食

    “当我还是个实习律师的时候，每天从早晨8点工作到晚上10

    点。现在我已经是职业律师了，才明白那段时光是多么的令人

    怀念，因为我不用为工作到凌晨两三点而发愁。现在我经常会

    突然发现自己真的是饿得不得了，但哪有时间出去吃饭呢？如

    果办公室里谁有饼干、糖果，什么乱七八糟的零食，我不管

    三七二十一，总是先吃了再说!”

    想必很多女性都会遇到这样的处境，据调查显示，女人会发胖

    的真正原因并不在于吃得太多，而是源于压力、婚姻及生孩子

    等。心理学家说，如果能发现问题的所在，你就已经成功解决

    问题的一半了。

    暴饮暴食其实是一种代偿行为

    当男人遇到伤心的事情，比如失恋，或是在事业上遭受挫折，往往会借酒浇

    愁，喝得酩酊大醉，不省人事，或是去做

    一些与平时有反差的行为来发泄胸中的积

    怨。这就是心理学所说的“代偿行为”。

    但是对于现代女性来说，当她们膨胀的欲望得不到满足，又没有像男性那

    除了失恋之外，那些对工作、对生活有很多不满的女人，食欲也

    会很旺盛。当她们情绪低落时，更

    容易暴饮暴食。女人怪诞心理学

    么多的“发泄通道”时，便会在有限的“发泄通道”里寻求解脱。在这些“发

    泄通道”中，经常见到的便是暴饮暴食的行为。

    据一位精神分析医生说，在向他求医的女性患者中，有很多人都是因为

    失恋的打击变得情绪不安、神情恍惚，而且无一例外地都诉说自己的食欲是如

    何在突然之间猛增起来，甚至能一次性吃下平常食量好几倍的食物。通常情况

    下，患者本人并没有觉察到这种情况，她其实是通过对食物的需求，使她对感

    情的需求心理得到补偿或者转嫁。

    是什么让你的体重一路飙升

    生活中，我们总能听到女人们这样说：“吃东西是我最大的安慰，它甚至可

    以把我从烦恼中拯救出来。”让我们听听她们是怎么说的吧：

    “失业、与亲人的紧张关系……我面临的压力带动着我的体重一路飙升。”

    “在我看来，买一包薯条比面对生活中的各种问题都容易得多!”

    现实生活中，长时间的工作压力，不能称心如意的生活，常常会使女性的

    精神变得极度焦虑，而她们解决困扰的方式，多半就是吃。

    “一天长时间的工作以后，我想做的事情只是大吃一通。”她说。

    “我的工作压力实在太大了!午餐时间几乎是不存在的，无论什么时候

    有什么可以吃的东西，我都会随手塞进嘴里，根本就没有时间照顾自己的饮

    食!”她也如此说。

    可以说，女性把她们对生活的种种不满都导向吃这项行为上来，自然而然

    就会渐渐地变胖。这也解释了为什么在经济发达、生活富裕的今天，我们经常

    能见到一群胖乎乎的女性的原因了。

    第一章 看透性格，读懂女人 019

    8 女人到底应不应该沉迷于烟酒

    看着电影里女明星们吞云吐雾优雅而极富魅力的样子，很多女

    生也悄悄模仿她们的样子抽上两口，开始只是觉得好玩，可没

    想到，有些人就沾上了烟瘾，其中就有我的女友。

    吸烟早已不是男性的专属，女烟民也越来越常见。一份来自世

    界卫生组织的调查数据显示：女性吸烟率较高，尤其是女性白

    领阶层。此数据反映了这应该与现代社会女性工作压力大和生

    活方式有关。

    摆脱女性味的愿望

    一直以来，烟酒都是男人的嗜好，不过最近很多女人也嗜好起来。在染上

    烟酒的女性当中，多半是即将成年的青少年，在她们的成长过程中，抽烟喝酒

    这种行为不过是对生活、对家庭的一种反叛心理。也就是说，她们并非真心想

    抽烟喝酒，实际上，这种抽烟喝酒的

    表面嗜好是一种“代偿行为”。

    美国时下流行的庸俗精神分析

    学者对这种现象煞有介事地诊断为：

    这是一种“思男情结”的表现。实际

    上，在这一派心理学中，“思男情结”

    有些女性之所以专抽外国烟，是

    因为她们对自己的职业、社会地位和学

    历等有很深的自卑感，为了掩盖这种自

    卑心理，她们会故意在手中夹支外国香

    烟，装出一副满不在乎的样子。女人怪诞心理学

    只是女孩羡慕，并且渴望男孩生殖器的儿童心理的一种表现。

    我们由此可以做这样的分析，就是说在这类女性成年之后，幼年时期“想

    成为男性”的这种心理仍然根深蒂固。在无意识的愿望中，它会促使女性专拣

    男性的嗜好品，比如烟酒之类，通过使用这些东西，以实现自己的陈年夙愿。

    不过，我们也不得不承认这种稍稍带有跳跃性的唐突的结论，无疑偏向于

    “泛性论”的一种。与其说这类女性是渴望成为男性，倒不如说在她们心中，“摆脱女性味的愿望”这种感情所起的作用更大一些。

    借助烟酒排遣心中的郁闷

    女性作为一个社会群体，她们所受的各种清规戒律的制约和束缚往往超

    出一般人的意料。在她们还是幼年的时候，就得接受来自周围“言行举止要像

    一个女孩子”的各种各样的劝诫，于是，她们便在这种善言良语的环境中成长

    着，即使日后成了能独立自主的成年人，在社会中等待她们的也还是形形色色

    的制约和束缚。

    当女性想从套在身上的约束和桎梏中解放出来、成为自由自在的人时，她

    们往往会从烟和酒这两种反女性色彩很强的男性嗜好品中找到安慰，借此排遣

    自己心中的郁闷。

    第一章 看透性格，读懂女人 021

    女人怪诞心理室诊疗记录

    (1)

    网友求助

    我的女朋友方向感极差，开车经常走错路，有时连熟悉的路都会忘记，于

    是，她总是依赖我，要是没有我在身边，她仍然会稀里糊涂，不知东南西北，这让我非常不放心，很是伤神。

    霍尼解答

    看女人开车可以发现一些有趣的现象：最普遍的情形就是迷路，一点儿方

    向感都没有。如果她连自家附近或是上班路线都不熟的话，那这种女性做任何

    事，都必须依赖别人才能完成，性格上缺乏主动性与独立性，这样的女性即使

    结了婚，也一切都听从丈夫的，让对方做主，对任何事都是一副言听计从的样

    子，没有主动解决问题的愿望，做先生的一定要当个24小时看护，绝对不能让

    她觉得你不可靠，否则会有吵不完的架。当然，男性也不能过分地引导操纵她

    们的方向，否则她们会一直晕晕乎乎下去，毫无主见。

    (2)

    网友求助

    搭公交时，总会遇到一些不安分的“咸猪手”，而女性的反应差别很大，据说从这一点也能看出一个人的性格，这是怎么回事呢？

    霍尼解答

    拥挤的公交车上难免会遇到一些手脚不安分的流氓，这种情况下，受害女

    性的反应态度一般有两种：一种是对流氓的猥亵行为一声不吭、默默忍受，等女人怪诞心理学

    汽车一到站就慌忙跳下车，完全不让他人知道，这种女性以性格矜持、自尊心

    强的美女居多，这种女人大多自视清高，性格有点神经质。

    另一种女性的态度则截然不同，碰到这种情况往往会大声喊叫：“请住

    手!”更有甚者还会大声吵闹：“这是谁的手？跟我到警察局去。”这种女性喜

    欢大吵大嚷，不管她们的容貌如何，往往有着很强的表现欲。

    (3)

    网友求助

    我是一个刚刚迈入而立之年的剩女。以前还没在意，随着年龄的不断增长，心里也越来越想谈一场轰轰烈烈的恋爱，但无论怎么努力，一身男孩子的气让我

    直到现在也仍然喜欢参加男男女女成群结队的活动。周围人都说，你也老大不小

    了，不能再瞎玩了，我总是一口一个“以后会出现的”笑着应付过去。

    霍尼解答

    长大成人后，仍然希望参加男女成群活动的女性，绝大多数情况是因为

    她们还没有特定的亲近对象，不得不如此。她们这么做无非是在掩盖自己急需

    改善的单身处境，其实内心里也在憧憬着男性的追求。假如在这样的集体活动

    中，她发现了自己特别感兴趣的男性，而对方也有意向，那么两个人都会脱离

    这个集体，这是很常见的。即使没有出现特别中意的人，抱着“以后会出现

    的”这种期待，她们也往往还会继续参加这个集体活动。总之，女性参加男女

    混合的团体，本身就是对男性有很大兴趣的一个表现。

    第二章 女人天生爱购物 023

    第二章

    女人天生爱购物

    ——购物有理，狂热无罪小测试——你是天生的购物狂吗

    冲动是魔鬼，冲动是理智的天敌，冲动是你钱包空空的开始……做做

    下面这个测试，判断一下自己是不是一个购物狂？

    ◎ 一个月内有20小时以上的时间在逛街；

    ◎ 半年内信用卡被刷爆5次以上；

    ◎ 经常因购物而使薪水入不敷出；

    ◎ 看到喜欢的东西后，必须在第一时间买下它；

    ◎ 买不到想要的东西就难以忍受；

    ◎ 经常在不需要某种商品时也会控制不住地买下它；

    ◎ 经常一回家就对自己买的东西感到后悔；

    ◎ 经常发现自己购买的东西被你置之不理；

    ◎ 认为购物是犒劳自己的最好方法；

    ◎ 每每有人约逛街，大多是对方两手空空而自己满手纸袋地回家。

    如果以上有3条状况符合你，恭喜你!你是一个彻头彻尾的购物狂!

    第二章 女人天生爱购物 025

    1 为什么女人容易购物成瘾

    在极爱幻想的丽贝卡眼中，灯火璀璨的商场营造了一种幻觉式

    的购物氛围，令人不啻置身童话世界中，购物女人宛若公主，小小信用卡拥有兑现白日梦的魔力，塑料模特会循循善诱地劝

    其买下绿围巾，那些精致华美的奢侈品无一不在耳边发出温柔

    的絮语……

    这是根据英国畅销书作家索菲·金塞拉同名小说改编的电影

    《一个购物狂的自白》所塑造的一个感性可爱、令人啼笑皆非

    的购物狂形象。在女主人公丽贝卡看来，购物就像天堂，通向

    天堂只需要小小的信用卡片。

    不可否认，商品在无形中使女性消费者神魂颠倒，并对其进行

    温柔的掠夺。只要有钱，有闲，心情适宜，无论何种时代，人

    们都乐意用购买来犒赏自己。我们和购物狂的差别，可能仅仅

    是个“度”的问题。

    女性在消费时具有明显的情感性心理

    一直以来，人们对于女性爱购物存在着一些偏见，认为女性爱购物就是

    一种拜金现象，新款名牌都当便宜货，价值上万也不眨一下眼，拣到篮里都是

    菜，统统都是单纯地追求物质享受。实际上，女性购物是有一定的精神高度的，它不单单停留在对于物质的

    需要上，还在于通过购物消费，女性可以获得精神上的满足，愉悦身心，缓解

    压力，表达情绪。法国心理学家让·阿德和米歇尔·勒茹如瓦耶在名叫《购物

    热》的书中提到：人们会出于某种情绪而购物，如冲动、情绪性波动和强烈的

    焦虑。买东西会让他们觉得舒服、愉快和满意。女性消费者在购物时表现的情

    感性十分突出，正如丽贝卡每当情绪落寞之时，就会产生不可遏抑的购物冲

    动。诚如她的独白：“买东西让世界变得美好起来，很温暖，而现在它不美好

    了，我又要去购物了。”或许可以这么说，女人消费的不是金钱，而是寂寞。

    由于女性天生感情细腻丰富，情绪变化大，再加上感性的内心使她们极富

    幻想，所以，常常容易因为一些事物而浮想联翩，也容易因为某种情绪的影响

    而瞬时产生购买的冲动。例如，商品的色彩、款式、寓意，甚至不起眼的小细

    节，所带来的美感都会在不经意间触动女性顾客敏感丰富的内心，于是引发她

    们的购买欲望。另外，消费场所的环境以及营造的整体氛围也会引起女性顾客

    的心理共鸣，从而产生购买的冲动。

    事实上，在很大程度上，女性购物已经不只是为了满足日常生活的需求，而是已成为了一种消遣放松的活动。这样一来，女性消费者的目的性就不是很

    强，她们通常都是抱着看一看、听一听、逛一逛的心态游走于消费场所中。也

    许一段音乐会莫名地勾起她们心中久违的情愫，一个瞬间的画面就会令女性想

    起心中潜藏的情感，一则广告会触动女性敏感的内心，就连一种氛围都会感染

    身在其中的女性。于是乎，女性的手不知不觉地拿起了令她有所思、有所想的

    商品，直奔收银台。

    不过，由于女性的情感本来就十分复杂，时而理性睿智，时而感性冲动，所

    以，女人在购物时的行为常常是由非理性主导的。例如，当许多人在抢购一种商

    品时，不经意走过的女性就会不由自主地加入其中，本来没有准备买东西的她却

    因此会花费不少，甚至常常会买回一大堆东西，却没有多少是真正需要的。

    购物狂算不算精神病

    不可否认，那些被消费魔力驱动的女性，常常痴迷购买，乐此不疲，在

    第二章 女人天生爱购物 027

    物化世界的浮花浪蕊中疯狂血拼着自己的悲喜人生。由此，我们会不会误以为

    “购物狂”就是精神病呢？

    事实上，“购物狂”并非近年来新生的概念，它最早是用来描述那些因购物

    上瘾而不能自控的精神症候。早在1915年前后，德国精神病学家埃米尔·克雷

    佩林就在教科书上描述了这种病症，并取名为Onimomania(购物狂)，这个

    词自诞生之后便很快传播开来。

    斯坦福大学精神病学家劳林·克

    兰教授研究指出，美国有1000多万

    人经常昼伏夜出疯狂网购，而这些人

    大部分都是女性。她们购物上瘾就像

    酗酒或赌博成瘾一样，经常无法控制

    地购买一些并不实用或价格不菲的物

    品，最终陷自己于困厄之境，更有甚者需要以抗抑郁药物来改善自己的行为。

    由此，专家们才考虑是否将它列为一种精神疾病。就像《一个购物狂的自白》

    中的丽贝卡，在商场促销活动中为了抢购一双璞琪靴子而和别人大打出手，这

    显然不是常人所为。

    不可否认，将购物狂划入精神疾病会引起人们对此种症候的关注。但是，这是否存在“泛精神病”的倾向呢？这个时代，凡是人类行为中存在问题的部

    分，都逐渐被划入精神病领域，而这很可能会令人忽视造成种种问题的社会因

    素，比如媒体和广告的负面影响，比如信用卡乐此不疲地鼓励人们负债消费，以及商场打折、促销等名目繁多的营销策略。事实上，此种社会问题，同样应

    该得到人们的重视。

    文学作品对购物成狂的拜金女郎不

    免含有几分批判成分，但某种程度上也

    渲染了物化世界声色犬马令人沉迷的一

    面。这种矛盾态度仿佛一个双面人，一

    面板起面孔斥责败家之害，一面却对奢

    华生活流露艳羡之意。女人怪诞心理学

    2 为什么女人会疯抢不需要的东西

    一个月收入不过3000元的年轻女孩可能用的是价值上千元的兰

    蔻化妆品；一个本打算上街买鞋的女性可能抱回家的却是一套

    精美的首饰；一个收入中等的母亲可能会一次给孩子买近三千

    元的英语培训教材……这些让男性们百思不得其解，甚至咋舌

    的消费行为，在生活中却并不罕见。

    女性的消费会不时超越常规的轨迹，她们并不像营销专家所预

    测的那样遵从着常见的购物模式，她们时常会把马斯洛的需求

    层次理论彻底推翻。

    是什么使得我们丧失了购物的理智

    很多人都有过网上购书的经验，一开始，通常是邮费另算，比如5元，这时

    你就会想，这次购物的成本是“书费+5元”。你心想，算了吧，虽然书费打了

    折，但是加上邮费，这书就一点也不便宜了，还不如到实体店去买。

    后来，当网上书城开始了“购满多少元”免邮费的活动，你一下子来了

    热情，本来打算买一本，可是看看要自己出邮费，那就再挑一本吧，凑够免邮

    费的购买标准，然后就等着书被“免费”地送上门来。由此你会觉得自己占了

    “便宜”，所以整个消费过程也特别舒坦、特别带劲。

    再来说一个例子。有一位有名的国内经济学家，早年到农村插队，学经济出

    第二章 女人天生爱购物 029

    身的他本来无用武之地，可是有一天，生产队大队长找到他，说公社里边囤积了

    一堆白糖，马上要开春了，白糖再卖不掉，就有可能坏掉，让他帮忙想想办法。

    经济学家想了想，就让大队长写了一张告示贴出去，告示说：“公社刚进一

    批白糖，数量有限，每户限量供应两斤，如要购买，需携带本人户口本到公社

    排队。非本公社生产队队员不得购买。”告示一贴出，就连那些原本没打算买

    白糖的，也都纷纷排队买糖了，很快，白糖全部卖完。

    为什么会这样？这是因为告示将买白糖变成了一种特权。当你拥有一种特

    权，而你又不用的时候，就会觉得自己吃亏了。这是人们的一种普遍心理。这

    时，除了少数受过经济学训练的人之外，绝大多数人都分辨不出这种特权是被

    凭空“制造”出来的，很少有人会“见了便宜不捡”，所以，我们常常买回一

    堆自己并不需要的东西，也就不足为奇了。

    免费到底为什么如此诱人

    其实，现实生活中，很多女人时常会周

    密地计划着购物的开销，却往往买回不少自

    己喜欢却并不适用，甚至是并不真正喜欢，也并不真正需要的商品；她们又会一边中规

    中矩地描述着购买商品时的考虑因素，一边

    却在实际购物时把这些全然抛在脑后。究其

    原因，就是“非理性消费”在作祟，所以才导致她们经常“被消费”，买一些

    根本不需要的东西。让我们看看下面这份调查数据：

    非理性消费占女性消费支出比重的20%；

    受打折影响而购买了不需要或不打算买的东西的女性为56%；

    被店内海报及现场展销而心动并实施购买的女性达40.8%；

    受广告影响买了没用的东西或不当消费的女性为22.8%；

    50.7%的青年女性都有过受到促销人员诱导而消费不当产品的经历；

    55.5%的青年女性受朋友影响消费了本不打算买的产品或服务；

    TIPS 非理性消费

    是指消费者的一种消费心

    理，多指人们为了一时的冲动、炫

    耀、获取某种心理安慰等而产生

    的购物行为。在极端情绪中购物消费的女性多达46.1%；

    只有不到8%的女孩不太喜欢逛街；

    79%的女性在非理性消费后持无所谓或不后悔的态度。

    总之，一句话，非理性消费让女人花了很多无意义的钱。这就很好地解释

    了为什么我们总是管不住自己的手，习惯掏钱给商家。

    尽管在男性眼里，非理性消费被视为一种透着虚荣的不成熟行为；但在

    女性眼里，它却尽显天真可爱；而在商家眼里，则意味着无限的商机，所以总

    是在创造诱惑人们上钩的“诱饵”，有时是以免费赠送的形式出现，有时是以

    “会员价”、“今日特价”、“折后价”的形式出现，可以说，这种诱惑实在是无

    处不在。于是，当女人见到免费的东西时常常会勇往直前，即使这些东西她们

    并不真的需要。

    女人面对免费的诱惑时，之所以会有一种非理性的冲动，通常与人类本

    能地惧怕损失有关。我们选择某一免费的物品不会有显而易见的损失，但是假

    如我们选择的物品是不免费的，那就会存在风险，而我们也会因此做出错误决

    定，甚至蒙受损失。于是，如果让我们选择，我们就尽量朝免费的方向去找。

    所以，在你下次购物之前，不妨看看橱柜里还有没有没怎么用过的物品，别再被“买100返50”、“买200返100”等商家的促销策略说服，要过会挣又会

    省的日子，捂紧自己的钱包，别再让里面的钱不知不觉地“荡漾”光。

    第二章 女人天生爱购物 031

    3 女人为什么总买错衣服，而且一错再错

    有时候，女人会在心血来潮时买下一条裙子或一双鞋子；有时

    候，女人会通过乱买东西来排解郁闷；有时候，也许是特价促

    销太吸引人了，让女人感觉这样的机会又怎么能错过？

    然而，很多时候，尽管商场里的物品总是令女人爱不释手，可是

    一旦她们把它买回家后，却成了衣橱里的噩梦。女人永远都不会

    对自己的衣橱满意，就像男人永远也找不到完美的新娘一样。

    每个女人的衣橱里都有一件糟糕的衣服

    很多女人都有过这样的感受：那件衣服在店里看起来明明已经很完美了，拿到家里却显得很不对劲，甚至直到现在你都没穿过。即便如此，你也舍不得

    把它扔掉，宁可让它闲置在你衣橱的一角，令你懊恼不已。

    在这种令人糟糕的感觉中，通常不仅包含着内疚(我又买错了“这件”衣

    服)，还隐藏着更多的羞愧(我真的是穿什么都不好看)。如果问题的关键只

    是“我不会挑选衣服”，那么多看几本时尚杂志，关注一下T台秀，大不了花钱

    请个形象顾问就能搞定一切。

    对此，消费心理学家泰泽尔给出这样的解释：“总体而言，你喜欢这件衣服，但它有点紧或者有点肥。你可能会想，没关系，这只是个小毛病。长期来看是不

    成问题的。结果正是这个小毛病恰恰成了你不穿这件衣服的原因。还有一些时候，你认为一件衣服将来也许会派上用场，但这一天永远也不会到来。”

    “从象征意义上讲，衣服是我们展现给外部世界的第二层皮肤。当摆在

    商场里的某件衣物，成为我们自身的一部分时，我们就会把一贯对待自己的态

    度，比如挑剔，扩展到被特殊化的‘我的’衣物之上。”德国慕尼黑大学心理

    学家高原解释说。

    谁要配上谁

    女人之所以对自己的衣柜感到沮丧，有些是因为“我穿什么都不好看”，而另一些则恰恰相反，对她们来说，不仅衣物、鞋子，还有饰品和发型，统统

    都配不上自己，都不够好，不够完美。

    心理咨询师认为，自我中心是典型的青少年的思维方式，在他们的头脑

    中，仿佛全世界的人们都是自己的观众。那些总是感到站在舞台中央的人，需

    要经常确认自己正在被敬仰、被崇拜，生活本身对于他们而言，无疑就是一场

    表演，每一次的闪亮登场，当然要备好全新的行头。

    其实，每个女人多少都有类似的渴望——想成为所有异性，甚至天底下所

    有人眼中光芒万丈的女神。看看那些一掷千金的新娘，想必就能明白其中的道

    理了。

    但是，在一个其实不那么在乎自己的世界里，依然感到自己活得还算不

    错，却不是每个人都能轻易做到的。从自恋的角度理解，总是感到被挑剔，以

    及总是需要被敬仰，只是同一个硬币的两个面而已。

    不够好，但是够安全

    一直以来，娜娜对灰色的小

    外套总是情有独钟，前前后后加

    起来足有六七件，可她还是忍不

    住继续购买下一件的冲动。

    对于自己的消费行为，娜娜

    也感到很纠结，“一开始我也会

    有意去尝试那些鲜艳的颜色，可

    一般人认为购物者多是为自己乱花

    钱而后悔，但研究发现，事实上，从长期来

    看，购物者最后悔的是错过了买到某件实用

    的或更便宜的商品所带来的享受。殊不知，零售行业的人就是靠这个赚钱的，他们知

    道，除了真正需要某样东西外，人们买东西

    还有很多其他原因。

    第二章 女人天生爱购物 033

    是当它们穿在我身上时，就是觉得很不自然，好像镜子里的那个人压根就不是

    我。有时候我觉得自己就是在为我的公主梦买单。”

    衣物不只是构成我们外表的一部分，同时还建构着我们的个人身份。不知

    道有多少女性朋友会和娜娜一样，经常会一边盯着时尚杂志上美艳绝伦的林志

    玲和范冰冰，深刻体会着内心翻腾的羡慕、嫉妒与恨，一边又在头脑中自动抑

    制着不向她们看齐的冲动？

    其实，很多女人之所以拘泥于某一种购衣风格，不是出于满意，而是为

    了安全，她们是在向内心的身份认同效忠。不得不承认，那些让我们抱怨的事

    物，同时又总是常常让人舒坦。当我们不能确定改变以后是否会更好的情况

    下，维持原状，至少不会更糟。

    如果你是这样的人，你该怎么办

    ◎ 可以选择不改变

    如果你在这个问题上的唯一困扰，就是换季时扔掉一堆不满意的衣服，而

    你的经济情况完全可以应付，那就让自己保持这样吧，没必要一定因此自我责

    备。一味地责备和批评，永远不能帮助我们改变现实。

    ◎ 购物前列好清单

    外出购物前，不妨对照衣柜，想想在本季需要增添的衣服类型。提前列好清

    单，购买的时候记得去参考。如果你发现自己在一个人购物之后经常后悔，就邀

    请朋友一起去。反之亦然——如果你总是轻信别人的意见，那就单独行动。

    ◎ 别跟明星美图较劲

    你看的所有媒体上的模特和明星形象，都是造型师和电脑特技的“杰

    作”，犯不着用它们来羞辱自己。女人怪诞心理学

    4 女人只逛不买，为哪般

    赵先生每次陪女友逛街都大呼吃不消。明明花了一整天时间逛

    街的女友，衣服试了一件又一件，可回家时常常空手而归。赵

    先生不能理解，明明经济负担得起，为何只逛不买？既然不买

    又为何要逛街？

    赵先生的疑问代表了许多男士的心声，为什么女性这么喜欢逛

    街？而不少女性又常常只逛不买？从心理学的角度讲，女性购

    物是为了享受过程，而男性购物则是为了享受结果。而从男女

    情感需要来看，不少女性更多的是在享受两个人在一起闲逛的

    美好时光。

    男女逛街心理需求不同

    女性都喜欢逛街，可以说这是不少女性闲暇时必备的一门“功课”，逛街

    是她们的一个兴趣爱好，也是一种特有的生活方式。

    女人们总是喜欢流连于服装和配饰的海洋，或者顺便绕道鞋类专柜观摩一

    番。她们喜欢置身于观景电梯中，也喜欢从大钢琴旁滑过的感觉，若是能在购

    物的路上停下来试用一下某知名品牌最新推出的香水样品，那就再好不过了。

    然而，对男人来说，购物则是一种使命，他们习惯于来商场之前就事先想好要

    购买的物品，买到后便尽可能快地逃之夭夭。

    第二章 女人天生爱购物 035

    “许多层面上，我认为，女人在购物时往往更加投入”，一名年龄在25岁

    上下的女性购物者这样告诉研究人员：“我喜欢购物，这将至死不变，我就是爱

    购物。”相比之下，一名同年龄段的男性购物者则这样描述他们这个群体是如

    何看待零售业的：“我们来到这家商店，买到了东西就走人，因为我们还有别的

    事情要做。”虽然男人和女人都是去商店买东西，女性更侧重于体验，而男性

    更多把它当作使命。

    在商场经常会见到这样一种现象，有些女性在柜台前，仔细地询问过一番

    价钱以及质量后，却无意购买。其实，这是许多女性一个共同的心理活动，在

    心理学上称为“知晓心情”，也就是说，了解商品的质地、价格与购买商品同

    样会使女性产生满意的心理。而且不少女性喜欢借着触摸物品等活动来消除心

    中的郁闷，即使不买，她们也会有一种拥有感。

    不同于女性，男性在逛街这件事上，目的性就非常明确，甚至有些男性会

    在购物前就列好清单，一到商场就直奔主题，不浪费一丝一毫的时间和精力。

    他们完全不能理解一些女性只逛不买的行为，就像赵先生一样。这往往是因为

    男性具有较强的纪律性，做事谨慎，而且富有原则性，但有时可能过于刻板，显得不够灵活。

    女人“只逛不买”有利心理健康

    女人们除了喜欢挤出一切可能的时间出去

    闲逛，另一个重要原因就是，“我的心情糟透

    了，我得出去逛一逛。”女人逛街并不完全是

    为了购物，而是通过逛街缓解压力，通过了解

    时尚资讯、品评其他逛街者的衣着搭配，享受

    只逛街、不购物的轻松感。这样的女性内心可能藏着一点小小的虚荣心，喜欢

    展示自己。

    其实，无论对女人，还是

    对男人来说，逛街都是一种很

    好的心理宣泄方式。不止女性

    需要逛街，男性也需要逛街。女人怪诞心理学

    5 为什么女人购物时总喜欢左挑右选

    周末闲暇，我和女友总爱一起逛街，购物买东西在我们看来就

    是一种享受，她看到好看的东西也会很兴奋地爱不释手，但是

    女友并不一定会买回家。这样的事情经历得多了，不免让我觉

    得她实在是一个爱挑剔的人，在往后的日子里，是不是也很难

    相处，对我也百般挑剔呢？

    其实，男人和女人的不同购物方式是人类在漫长的进化过程中

    逐渐形成的。由于基因遗传的结果，在现代社会，女人要比男

    人了解更多的商品信息，并会花费更多的时间和精力来挑选商

    品。而男人则往往是在决定了想要购买的东西以后，径直走向

    货架，将其取下并买回。

    女性挑剔心理的历史渊源

    男人和女人在选购商品时有着很大的不同。男人想买什么，看好了就会结

    账。女人就表现得犹犹豫豫，总喜欢比较来，比较去，在商品的细节处大做文

    章，挑剔的精神非一般人所能比得了。

    女性在消费时，令许多商家备感头痛的一点就是这种挑剔心理。一件商

    品，挑质量、看价钱、论服务、问售后、听评价，这一系列折腾真可以说是女

    性购物的必杀技。女性买得不亦乐乎、满载而归的同时，商家却叫苦不迭，纷

    第二章 女人天生爱购物 037

    纷高呼：“赚女人几个钱我们容易吗？”其实，对于商家而言，想要赚到女性消

    费市场这块金，就需要了解女性的购物挑剔心理。

    美国科学家有过这样一项研究：男人和女人在购物方式上的不同，是人类

    在漫长的进化过程中逐渐形成的。早在远古时代，男人和女人有着不同的分

    工，男人负责打猎，女人负责采集。对于一门心思打猎的男性而言，他们关心

    的是猎取什么动物，以及如何将这些猎物带回居住地。而对于专职采集的女性

    而言，她们关注的则是在哪里能采集到更好的食物，什么样的食物是安全、美

    味的，以及这些食物都在什么季节才能收获得到。

    由于长时间分工的不同，女人逐

    渐拥有了一项特殊的技能，那就是善

    于通过外部的观察判断事物的好坏。

    久而久之，女人的这一特性通过遗传

    一直发展延续。

    现如今，女性消费者在选购消费

    品时的挑剔心理就是对这种特性的继承。所以说，女人们善于也愿意了解更多

    的关于商品的各方面信息，并且不惜花费大量的时间和精力来进行挑选，直至

    她们满意为止。

    女性对外界有着强烈的防备心理

    除此之外，女性的挑剔心理是否还有着其他原因呢？相对男性而言，女性

    在保护自身方面总是处于劣势，往往缺乏安全感，所以，女性的挑剔心理还来

    源于女性对于外界强烈的防备心理。所以，我们会看到身边很多女性常常表现

    得谨小慎微，小心翼翼。同样，在消费活动中，女性消费者由于怕买贵了，怕

    商品质量不好，怕这怕那，就会表现得斤斤计较，十分难缠。

    其实，女性顾客的挑剔也是给了商家一个暗示。当女性试图砍价时，往往

    会推说商品这不好那不行，自己却拿着商品舍不得松手，这种情形实际上是女

    性顾客在给商家暗示：你便宜点，我就买；你看你商品也不是很好嘛，你得给

    我降些价钱啊；我要你降价是有依据的等。

    女性的挑剔心理还来源于商品有时

    候真的满足不了女性消费者的需求。这

    就需要商家在服务中个性化再多一点，丰富自己的产品或者服务的种类，争取

    最大限度满足消费者的个性需要。女人怪诞心理学

    6 为什么女人看到别人排队会影响自己的购买行为

    很多女人都有一种喜欢排队的心理，有些人为了买到演唱会门票

    或者自己喜欢的商品，不惜在售票厅排几个小时的队，不惜沉迷

    于网购秒杀。这是为什么呢？也许很多女人会回答：“演唱会、心

    仪的商品值得我们排那么长时间的队。”果真是这样吗？

    当然，演唱会或者商品本身具有一定的魅力，另外，长长的队

    伍本身也具有吸引力。而且，与其他人做一样的事情时，人会

    产生一种安心感。心理学把这种行为称为“同调行为”。

    和大家一样，就能安心

    每当杂志和电视上出现了直邮购物广告时，她们会想：这么多人排队，准是好的东西。而且与许多人做同一件事情，人会不由得产生一种心安感。这

    时，女人们往往会觉得对商品的质量、设计等进行判断非常麻烦，所以干脆不

    去自己做出判断，而是选择大家都购买的商品。她们认为一种商品如果有很多

    人购买，其质量和设计等肯定非常好。再者，长时间排队买东西能使人获得一

    种满足感，甚至还有一种成就感，这就是心理学上所说的“同调行为”。

    其实，在人的心里，都想和多数派保持步调一致。社会心理学家米尔格拉

    姆曾做过这样一个实验，他请来几名“托儿”站在街上，向一幢高层建筑张

    望，然后观察路人会做出怎样的反应。事实上，那幢高层建筑并没有什么特别

    第二章 女人天生爱购物 039

    的东西。然而，当有三名“托儿”同时向楼上张望时，有近六成的路人会停下

    脚步向楼上张望。当“托儿”增加到五个人时，八成的路人都会向楼上望。

    排队也是这个道理，当女人们

    看到那么多人都在排队时，自己自

    然也不想落单，唯有和大家采取同

    样的行动才会感到安心。所以，我

    们经常会看到女人们常常为了买一

    件心仪的衣服或是首饰，宁可花上

    一两个小时去排队等候，只因为这

    件商品是她的“最爱”，或者仅仅是对那么多人排队购物的情景怀有好奇心而

    已。这也就解释了为什么人越多、地儿越挤，越会有更多的女人参与进来排队

    的原因了。

    再来说一个典型的同调行为的例子。进入青春期后，年轻人看到自己身边

    的朋友都开始谈恋爱了，于是自己也想找个男(女)朋友，这种同调行为就像

    一种强迫观念，看身边人都有了男(女)朋友，人会感觉自己也必须找一个。

    这样一来，人就会自然降低对恋爱对象的标准，更容易确立恋爱关系。很多人

    在临近圣诞节、情人节时，会非常想谈恋爱，就是这个原因。尤其是那些对自

    己缺乏自信的人，或者有强迫观念的人，同调的心理就更加强烈。

    等得越久，期望越高

    其实，那些喜欢购物的女人，只要一看到很多人排队，就会刺激其大脑内

    一种名为“多巴胺”的激素分泌，这种物质具有让人兴奋的作用，于是不自觉

    地加入队伍中去了。而商家恰恰是利用了人们的这种心理，在开业时或是搞活

    动时会专门找一些“托儿”来排队，以刺激销量，只是不知所以的女人为此消

    费的不止是金钱，还有时间。

    排队行为也存在地域性差异。据说，日本关东人就比关西人更容易加入到排队

    的队伍中来。关东人有一种强迫性观念，他们认为如果不加入大家的购买队伍，自

    己也许会错过一件好商品。通过排长队买

    来的商品，可以让他们更加放心。女人怪诞心理学

    女人怪诞心理室诊疗记录

    (1)

    网友求助

    我喜欢购物，也有能力满足自己的购物欲望，尽管谈不上是疯狂，但是我

    的购物行为还是经常遭到周围人的指指点点，这是好是坏呢？

    霍尼解答

    购物对每个女人来说就像是体贴的情人，因为它会为女人带来源源不断的

    快乐，女人把自己喜欢的“战利品”带回家有一种成就感。如果你的购物行为

    在合理开支范围，就不是败家的行为，真正懂得生活的女人不会盲目追求奢侈

    品，它只是个人生活品质的体现。

    (2)

    网友求助

    女性朋友聚在一起，总爱聊些购物的话题，比如，“看看我买了这个，这衣

    服是某商场买的……”或者见到另外一个女性朋友，往往会说：“你这鞋在哪儿

    买的啊，多少钱？你用什么睫毛膏啊……”女人到底是怎么想的呢？

    霍尼解答

    女性在社会中的生活状态与身份，需要在外表中得到充分的体现，同时，也需

    要他人在眼神或言语上的外在肯定。也许很多人会理解为这是女人爱炫耀，其实这

    并不是单纯层面上的虚荣，而是一种社会化的生活本质。想想看，不管男人还是女

    人，每天出门前，是不是都要整理一番，女人只不过是多了一些步骤而已。

    第三章 是什么让你傻傻分不清 041

    第三章

    是什么让你傻傻分不清

    ——女人比想象中还要容易被影响小测试——你容易受别人的影响吗

    在做决定的时候，你是不是比想象中还要容易受影响呢？你的情绪

    会不会受到他人的影响呢？还是时时刻刻都能淡定从容不迫地面对一切事

    情？我们一起来测测吧。

    ◎ 只要和别人在一起，就完全无视自己的想法；

    ◎ 做某件事之前，很在乎别人会怎么看自己；

    ◎ 情绪很容易受别人影响，身边的人心情不好，就会感觉很压抑；

    ◎ 会因为别人的一句话而伤心很久，会因为一件事而失落一天；

    ◎ 对自己还不够自信，会很在乎别人的意见；

    ◎ 做事总是犹豫不决、摇摆不定；

    ◎ 别人无意间的言行都认为他们对自己有意见；

    ◎ 对别人的言行过于敏感，总是担心自己做错了什么；

    ◎ 自己坚定认为的看法很容易因为看到别人的看法和想法而改变、动摇。

    如果以上有5条状况符合你，说明你是一个很容易受别人影响的人。

    第三章 是什么让你傻傻分不清 043

    1 是什么在左右女人做出决策

    坦诚地说，我的工作很适合我，因为我很少需要主动做什么决

    定。事实上，每一个决定都会让我焦虑不安。要是男朋友提议

    我去吃饭或者去看一场电影，折磨就开始了。我不停地掂量着

    是去还是不去。每次到了我终于要拿定主意的时候，没完没了

    的理由又闯进脑海，迫使我改变。

    对我来说，这简直就是一场噩梦。有时候，我会想象我所敬佩

    的人在这种情况下会怎么做，然后我再跟随他的决定。有时

    候，我甚至会幻想身边要是能有一个向导，能随时随地告诉我

    该如何选择，那该多好啊。

    白衬衫和红裙子的难题

    很多时候，不少女人连在一件白衬衫和一条红裙子之间做出取舍这样的

    事情都办不好。你看吧，她们最后往往会乖乖地听从导购的建议，把两件都买

    上，而这些衣服或许她上个星期才刚刚添置过。

    不仅购物如此，工作、感情上也是一样。总之，件件都让人头疼。可是，真要事到临头了，她们又会很随便地仓促做出决定，等待命运替她们做决断。

    生活原本就是无数的选择。可对有的女人来说，任何一项选择都会成为一

    场噩梦。她们像是从莎士比亚戏剧中直接走出来的哈姆雷特一样，不知不觉就患上了典型的慢性犹豫病。

    也许很多人会认为，一个女人越是优柔寡断，就越能从内心深处明白，哪

    些是她应该做的，哪些是她不应该做的。但是，她所幻想的全能的自我形象往

    往会阻碍她做决定。

    在心理学家看来，那些自己不做决定的人通常缺乏对自我的正确评价。他

    们往往有一种不现实的完

    美主义渴望，企图把握所

    有的因素，但是这常常让

    他们变得畏首畏尾，害怕

    失败，害怕失去自己已经

    拥有的一切。

    法国心理治疗师皮纳认为，那些不做决断的人是在等待别人替他们做决断。他们由此而不用承担因选择而导致的责任，也就不会有责任的负担了。通常，所有的决定在解决一些问题的同时，也会连带产生另外一些问题。任何一种选择都是权衡利弊的结果，总要付出代价。那些不能做决定者试图逃避的，就是这些代价。

    有些人之所以迟迟不能做决定还与幼年时期受到的家庭影响有关。法国心理治疗师克勒斯贝认为，不能做决定的人，也许在他们小的时候就对父母的意志百依百顺，结果当他们长大成人后，就渐渐失去了听从自己需要的能力。

    比方说，在有些家庭里，我们会看到有些父母会完全替孩子选择一切，而不是教会孩子对自己的决定所导致的后果要学会负责。久而久之，孩子长大后就不自觉地以为，可以随便改变想法，或者不兑现自己的承诺。实际上，如果父母替孩子做了决定，他们就会把因此带来的后果完全归结到你身上。结果这种做法很容易促使孩子成为永远没有定性的善变之人。

    TIPS 巴纳姆效应

    人往往倾向于将别人的言行当作自己行动的参照，所以，人们极易受到身边信息的影响与暗示，心理学家将这种现象称为“巴纳姆效应”。

    比如，在办公室里，你会发现有这样一种现象：如果一个人大声地咳嗽，他身边也会有人忍不住咳起来，这些人并非由于他们的身体有什么问题，而是因为受到了暗示，而那些没有咳嗽的人常常是受暗示性弱的人。

    第三章 是什么让你傻傻分不清

    犹豫不决的女人，应该做点什么

    如果你就是这样的人，迟迟不能做决定，又该做点什么呢？

    ◎ 向前看

    想要一种情况出现在现实中，就要首先出现在头脑里。当你犹豫不决时，不妨想象一下如果你做了这样的决定会发生怎样的情况。通常，不外乎是好处

    和坏处这两种情况。这样就可以帮助你把问题看得更清楚。

    ◎ 学会利用榜样

    选择一个你认为堪称成功和自主意志典范的决策者。每当你做决定时，就

    想象这个人会做怎样的决定。

    ◎ 改变你的“品牌形象”

    要意识到你所定义的自我(即那个没有做决定能力的自己)是错误的。实

    际上，你一直都是在自主做决定而不自知。那些决定，你从早到晚早已做了无

    数，所以，从今往后就不要再说什么“你从来没有做过决定”这样的话了。女人怪诞心理学

    2 穿深V还是露背，女人多有选择恐惧症

    阿秀人缘很好，无论是逛街吃饭，还是结伴旅游，周围人都喜欢约上她，因为大家都说她很随和。阿秀最常说的话就是“随便”、“都行”、“听你的”，当然，这也是最不需要她费劲就能说出口的话。

    人缘好原本是件好事，很多人羡慕还来不及呢，但对于阿秀，别人口中的“随和”却是一件痛苦的事情。一旦什么都“行”, 久了，团体活动中就再没有谁会征求她的意见，结果这份“随和”让她成了一个没有意见的人。其实，阿秀也很想按自己的喜好做选择，她只是无法在短时间内确定自己的心意，也害怕做出错误的决定。

    生活中，有类似困惑的女性并不少，很多时候她们都是在矛盾纠结中度过的，现代社会给这种症状起了一个专有名词：选择 恐惧症。

    “选择恐惧”是不是病

    逛超市时，你是不是经常对着满货架的洗发水，挑了又挑，最后实在没主意了，就随手拿起一瓶；上班出门前，你是不是经常站在衣柜前左挑右选，不知道是穿裤装还是裙装；明明第一眼就喜欢上某一样式的鞋子，但是面对售货员拿出

    第三章 是什么让你傻傻分不清 047

    的五六种不同式样的鞋子就表现得踟蹰不定；经常是选择之后就马上反悔……

    日常生活中，小到挑选一瓶洗发水，大到决定恋爱对象，很多女性常常会

    纠结不清。这种选择障碍的日常行为，常被人们称作“选择恐惧症”，不知道

    自己真正喜欢或者讨厌什么，也常常不敢对自己的选择负责。

    究其根本，就在于每个女人都想选到最好的、最完美的选项，担心一旦选了

    这个就会错过更好的，结果常常是徘徊不前，顾此失彼，在等待中无谓地耗费了

    大好机会，但如果没有多余的选择，只有一个选择时，又会感到不安、焦虑。

    精神医学认为，选择恐惧症其实是对自我不满的一种表现，患者习惯把

    对自己的不满“投射”出来，变相地折磨自己，并逃避面对事实。比如，那些

    经常对现有工作或者恋人存在不满，于是在短时间内频繁更换工作或者情感的

    人，很可能与其心灵不安有关。此外，凡是有选择恐惧症的人，都是极度追求

    完美的人，而且是极度苛刻的人——他们要求自己必须做一个单选，而且这唯

    一的选择必须是最大限度理想化的选择。

    其实，人生本来就是一个不断选择的过程，选择也没有对错，只是合适与

    不合适，而且有选择就可能有冲突，尤其是当命运提供给我们的选项利弊相当

    的时候。如果我们永远不能确定自己到底最想要什么，就永远无法获得心理上

    的平衡。

    选择很困难时，如何缓解选择障碍

    ◎ 掌握好做选择的时间差

    对大部分女性来说，做出选择与怎么做选择之间始终存在一定的时间差，以至于迟迟不能做出决定。正常的判断只有几秒到几分钟的时间，时间一旦过

    长，大脑也会疲倦，再加上思考过程

    中的焦虑或者压力不断增加，思维会

    出现暂时性的紊乱，于是，就会阻碍

    正常判断力的形成。

    ◎ 注重自己的感觉和直觉

    将一张白纸对折为A、B两面，在A面上写出面临选择对象的10个好处，在

    虽然选择困难是日常生活的一种

    正常现象，但是任何事情都犹豫不决，老是在做与不做之间衡量，很可能会

    转化为真正的心理疾病——强迫症。B面上写出面临选择对象的10个坏处。写完后先放下不管，然后找一个非常安静

    的“20分钟时间”，如早上起床之前或者晚上睡觉前，仔细看看你写下的好处

    和坏处，这时在你心里会出现一个念头，这个念头就是你想要的选择。

    ◎ 生活中应该经常理性分析自我

    比如，不否定自己，不断地告诫自己“我是最好的”；不苛求自己，只要

    尽力了，不成功也没关系等。总之，经常做做上面的心理功课，有助于我们重

    新认识自己，大胆选择人生。

    第三章 是什么让你傻傻分不清 049

    3 为什么女人总是太在意别人的看法

    生活中，不少女人总是太在意别人的看法，经常会思索：“我

    在和朋友相处中有没有什么地方做得不好，会不会太小气，会

    不会让人觉得我很不热心，会不会让人觉得我不够朋友，等

    等，一旦想到这些我就会觉得浑身不自在，有时朋友有点脸色

    不对，或者没有回我短信，我就开始胡思乱想。”

    好多女人都非常在乎别人对自己的看法，担心自己会被人说三

    道四，过分的担心甚至还会形成习惯性的焦虑。

    你为什么那么在乎别人的看法

    一位年轻作家初到纽约，有幸被马克·吐温邀请吃饭，陪客有30多人，都

    是本地的达官显贵。临入席的时候，那位作家越想越害怕，浑身都发起抖来。

    “你哪里不舒服吗？”马克·吐温问。

    “我怕得要死。”这位年轻作家说，“我知道，他们一定会请我发言，可是

    我实在不知道该说什么，一想起可能要在他们面前丢丑，我就心神不宁。”

    “呵呵，你不用害怕，我只想告诉你，他们可能要请你讲话，但任何人都

    不指望你有什么惊人的言论。”

    很多女人都有过这样的体验，由于一直渴望充分展示自己的才情，可是，当机会突然降临在她们面前的时候，往往会一下子变得手足无措。面对第一次演讲、第一次独立做事、第一次被领导委派任务，常常会紧张得连觉都睡不好。

    此时，你一定要明白，你周围的人都有自己的事情要做，他们根本没有

    那么多的时间把注意力全都集中到你身上，他们只是把你当成一个普通人来看

    待，他们并不期望你能干出多么惊天动地的大事，你只要和别人一样，按部就

    班地做了、说了就好。

    你之所以会特别在意别人的看法，一定程度上与你的不自信有关，而这种

    不自信首先是因为你对你自己有很多负面消极的看法。

    你所谓的担心别人的看法，其实是担心你对自己的这些消极负面的看法正

    好会被别人揭露出来，然后你会觉得很难堪。

    其实，让你觉得难堪，让你受打击的并不是别人的看法，而是你自己不接

    纳负面的自己，你一点都不喜欢你自己头脑中为你自己定下的形象。

    让我们不妨假设一下，虽然你看到了自己很多负面的形象，但是你完全接

    纳自己，那么就算别人对你有负面看法，你也可以很平静地承认：是的，我确

    实有这一缺点，这样一来，也就根本不会形成担心和焦虑了。

    太在意别人的看法而不快乐怎么办

    首先需要说明的是，这些担心、焦虑其实都是你头脑中的胡思乱想，如果

    你把关注点都放到当下，不认同头脑中

    这些想法对你的控制，渐渐地就会平静

    下来。而那些只是习惯性地被这些担心

    而困扰的人，甚至连自己到底在担心什

    么也不清楚，最终只会迷失在这种焦虑

    担忧里。

    所以，当担心、焦虑在你的心里升腾时，不要把注意力放在猜想别人怎么

    看你这件事情上，而是静一静，问问你自己：你担心的是什么？就算担心的事

    情是真的，最坏结果又会是什么？而且这只是别人对你的一个看法，对你又能

    有多大的伤害呢？

    得到别人的肯定，或许可以给

    你增添一点自信，但是这从别人那

    里得到的自信是很薄弱的，要想找

    回自己心灵的力量，就得从内心提

    高自己、接纳自己。

    第三章 是什么让你傻傻分不清 051

    4 在争论这件事上，女人为什么很被动

    在争论或说服这件事上，女人为什么很被动？

    几乎每个人都有过与人争论或说服别人的经历。不论结果怎么

    样，我们都深有体会：与人争论或说服别人都不是一件容易的事

    情。抛开成功与否不说，就连在争论与说服的过程中，来自对方

    的负面情绪、怀疑、拒绝，甚至是攻击都会让自己不舒服。

    如今的人连让对方表达内心和观点的机会都不给，他们究

    竟在害怕什么呢？

    我们为什么会害怕争论

    生活中，如果你留心就会发现，如果有两个女人一开始在闲聊，当她们发

    现了一个讨论点，论着论着就会争辩起来。不过，你大可放心，这样的争辩时

    间不会很久，总有一方会以不愿意沟通下去的态度来结束。比如，先表现出逃

    避的一方常会说：“好了，我们不讨论这个问题了。”她们为什么会以逃避的方

    式来结束一场讨论呢？

    ◎ 不自信

    如果一个人是自信的，他本身并不在乎争论的结果，而且还会期待别人的

    观点。而不自信的人往往会格外在意自己的论点、论据是否充足，自己是否会

    丢面子。出于种种顾虑，所以常常会在别人展开“攻势”之前先拒绝别人。◎ 怕受伤

    很多情况下，我们之所以与别人争得脸红脖子粗，不是因为别的，绝大多

    数是自尊问题。自尊受伤比肉体受伤更痛。心理学研究认为，人的自尊可分为

    内隐自尊和外显自尊。而内隐自尊是一种无意识的自尊，相对不稳定，它遵循

    内心潜意识的本能欲望去做。如果两个人为了某件事情而争论得不可开交时，内隐自尊心强的人就会极力地维护自己，一旦失败，轻者会因受到打击而垂头

    丧气，重者恐怕难免不会被气个半死。

    ◎ 没耐心

    不管是争论还是说服，其实很多时候也体现出了一个人的耐心。在争辩的

    过程中，总有一个人先讲观点，一个人后讲观点，而后讲的人一定得把先讲的

    人的话听完再说。如果是一个缺乏耐心的人，是不可能做到的。

    如何面对争论或说服

    很多时候，我们不愿意跟别人争，自己以为是好事，却不知道自以为聪明

    的你却伤害了别人。你可知道，你拒绝那些乐于找你争辩的人就像你端着一盆

    凉水浇到一块烧得很红的煤火上，结果怎么样？火灭了，却生起了“气”。

    此时，对方会深深地被你刺伤，他会很尴尬，表现得不知所措。他内心除

    了自我受伤外，还有一丝对你的愧疚。朋友之间是这样，恋人之间也是如此。

    其实，有些时候，有些话题还是辩一辩的好。

    第三章 是什么让你傻傻分不清 053

    5 女人的直觉真的可信吗

    有这样一个哲理短文，大概意思是，晚宴上，火箭专家向大家

    透露：最近，我们要把几只老鼠送到火星上去。话音未落，一

    个美女便插嘴说：“这样灭鼠，成本太高啦!”

    看看，女人通常就是如此这般的凭直觉办事，她们觉得事情是

    什么样就是什么样。常言说，没有调查研究，就没有发言权。

    可是，对于女人而言，就算没有发言权，她们照样发言。

    直觉是什么？是灵魂中突然出现的一道强光？是艺术家、发明

    家的创造性灵感？是庖丁解牛般出神入化的技艺？是巫婆神汉

    们惯用的伎俩？

    试想一下，当你碰到一些很重要的问题时，是要将直觉放在第

    一位呢，还是假装不曾明白，来个后知后觉？

    女人的直觉

    男人在约会了别的女人之后，会偷偷地把通话记录、吃饭收据等一切可以成

    为物证的东西，统统扔掉。心想：这下老婆就不会察觉了。回到家后，又用心良

    苦地表演一番：“今天真是累坏了。我去接待公司里一个老客户，真是受不了!”

    “你撒谎，今天晚上到底干了什么，对我说清楚!”女人听了，哪能善罢

    甘休。她简直是洞察一切。女人这种超常的直觉能力，常常使她们的丈夫惊叹不已，而且有些恐慌。

    看到这里，也许诸位会问了，女人的直觉真的要比男人的更准确、更敏锐

    吗？回答这个问题之前，让我们先来看一个有趣的说法。

    神经生理学家指出，女性

    哪怕只是做转动拇指这样的小

    动作，其神经活动在大脑中分

    布的区域也比男性要大。当男

    性运用大脑时，他所启用的是

    大脑中某个特定区域里的神经

    细胞。而女性的脑细胞则全方

    位地兴奋起来，形成无数个兴奋亮点。

    也就是说，在女性的两个大脑半球之间存在着某种特殊的联系，而这种联

    系在男性大脑中是不可能存在的。为此，有人把女性的这一特点称为“情感智

    力形式”，也有人称之为“女人的直觉”、“第六感”。

    事实上，女人天生就有一种直觉，当她遇到任何需要抉择的情况时，就会

    第一个跳出来帮她做选择。比如说，女人在说话时，常常是不加思考的。与其说

    是嘴巴在引领女人的谈话，还不如说她们是跟着自己的直觉在说话。丹麦语言学家

    奥托·叶斯柏森曾说：“男人说话时，就是在想，而有些女人则是一面说话，才

    一面发觉她们在想些什么。”

    为何女性的直觉比男人更准确、更敏锐

    女人的这种直觉能力为什么如此敏锐呢？对此，心理学家认为是以下几种

    因素构成的：

    ◎ 女性在感情直觉能力方面优于男性

    男人想要了解一件事情的真相时，往往是进行逻辑性地推理，当他们无法

    继续前进时，便会得出“这事情实在复杂，令人费解”的结论。而女人并不重

    视这种按部就班的方法，而是非常相信自己脑海中瞬间闪现的印象，对方的眼

    神、表情、声调等有某种不自然的地方，都会让她对某事感到怀疑，认为事情

    TIPS 直觉

    在没有别人教的情况下,或者在没有思考

    的情况下，立刻就知道某件事的能力叫直觉。

    直觉就是一种模糊的经验判断。当某种

    经验积累得多了，一旦看到某种类似的现象

    或者反常的现象，就会联想到可能的结果。

    第三章 是什么让你傻傻分不清 055

    不合情理。

    女人常说：“我的直觉特别灵，连我自己都不敢相信。上学的时候，我就常

    常猜到某一次数学课，老师会点我。”当她对某位男士产生恋慕之情时，可能

    会想：“说不定我星期天去超市购物的时候会碰上他。”有时候，这种祈望竟然

    完全与事实相吻合，所以，她们就更加相信自己的直觉。

    ◎ 女人的直觉能力是经验的长期积累

    很多时候，直觉判断是一种经验的长期积累。自古以来，女人相对于男

    人，就常常处于相对软弱无力的地位，更容易受到伤害。为此，她们为了生

    存，为了自我保护，注意力就要更多地集中在男人和生活细节上，并积累了大

    量的、模式化的对一些事物的判断经验。所以，女人积累了很多无法用语言描

    述的判断，这就是所谓的直觉，所谓的第六感。

    ◎ 一种无法用语言表达的判断力

    现实世界和人的心灵体验都是非

    常丰富的，然而可以表达这个世界以

    及心灵体验的语言却很有限。所以，很多时候，当一个人感觉到了，未必

    就有合适的语言可以表达。于是，当

    敏感细心的人感觉到一些东西时，只好把它们通称为是“直觉”。

    ◎ 女人更容易相信直觉

    在平淡的生活中，人们总是容易也愿意相信奇迹。尽管有些直觉很准确，有一些则不准，但人们总是记住了准的，忘记了不准的。同男性相比，女人作

    为一种弱势群体，就更容易对某些事物感觉无能为力，所以更愿意相信有某种

    超然的力量去判断事物。

    虽然女人在感情上的直觉神奇的

    准确，但是一味地迷信直觉，也会变

    成一种错觉。所以，即便女人陷入感

    情的旋涡，也不要丧失理智的判断。女人怪诞心理学

    6 为什么甜言蜜语总能俘获女人的心

    阿勇真是快要被气疯了，因为他那位相恋快两年的女友，竟然

    和一个小混混好上了。更让阿勇又气又恨的是，女友竟然口口

    声声地说，自己是被那个小混混的甜言蜜语迷惑了，在与小混

    混相处的短暂日子里，她感觉自己像是被催眠了一样。尽管女

    友痛哭流涕地表示自己仍然爱着他，不想分手，希望能得到阿

    勇的原谅，但是女友还是情不自禁地说出了自己痴迷于与这个

    小混混在一起的感觉。

    一个男人的甜言蜜语，怎么可能让女友心甘情愿地宽衣解带

    呢？也许这件事情超出了老实持重的男友阿勇的理解范围，不

    过，女人还真是特别容易被“好听的话”所欺骗。

    容易受骗的人和不容易受骗的人

    在电视、报纸、网络中，我们经常会看到一些关于行骗案件的报道，这些

    事件往往以“可以赚大钱”、“回报率很高”等好听的话募集钱财，然后行骗一

    方神不知鬼不觉地卷款逃跑，而且还屡屡得手。按理说，人们应该具有较高的

    警惕性才对，可现实中受骗的人依然在增加。

    俗话说，“好听的话背后总隐藏着什么”，一般人听到有轻易就能赚大钱的

    机会时，心里大多会怀疑：“天上哪有掉馅饼的好事？”那么，为什么还有那么

    第三章 是什么让你傻傻分不清 057

    多人上当受骗呢？

    其实，容易受骗的人与不容易受骗的人之间，存在着某种决定性的差

    异，那就是一个人对自己的信任感和自豪感的强弱。自尊心强的人，给人一

    种傲慢的印象，适当的自尊心有助于我们在社会生活中做出正确的判断。而

    自尊心较弱的人，在与人交往的过程中总是处于被动地位，对别人的话也容

    易全盘接受。

    为什么男人的甜言蜜语总能把女人俘获

    对人自尊心的分析，也很容易解释为什么好听的甜言蜜语对女人总是有那

    么大的魔力。如果说男人是视觉动物，最易受青春美貌的诱惑，那么女人则是

    听觉动物，最挡不住甜言蜜语的攻势。不知大家注意到没有，男人是用眼睛在

    恋爱，而女人是用耳朵在恋爱。所以，为了吸引男人这个视觉动物，女人总爱

    乔装打扮；为了讨好女人这个听觉动物，男人总爱花言巧语。

    那么，为什么男人易被视觉

    诱惑？女人喜欢被听觉俘虏呢？这

    多半缘于人类在进化过程中所形成

    的男女感知差异。远古时代，祖先

    为了生存，男女有着明确的分工：

    男人负责狩猎，久而久之，视觉敏

    锐，方向感极强，所以男人在看人的时候，眼光是直直的。而女人专门负责在

    家照顾孩子，就近采集野果，防止野兽的侵害，这就使她们必须眼观六路、耳

    听八方，所以听力特别发达。所以，女人天生就需要不断地被肯定，需要不停

    地被赞美。充分的肯定会让女人信心百倍，适当的赞美会让女人心花怒放。

    可以说，女人似乎天生就有一种丰富的想象力，一句话就让她们浮想联

    翩。在听到自己心中想的甜言蜜语后，女人便会沉浸在自己编织的幻想世界之

    中，似乎男人所说的一切都已经真实发生或真实存在。尤其是那些自我价值感

    本来就不够高的女性，当她听到有人赞美她、夸奖她时，更是陶醉其中而难以

    自拔。

    女性用听来获得一种可弥漫于整个

    身心的好感觉，从而陶醉其中。对于那些

    身处爱情中的女性来说，甜言蜜语能让她

    从心里生出对别人的确信感来，她的逻辑

    是：听起来那么真，应该是真的。虽然女人也知道甜言蜜语是不可靠的，也经常说不能被自己这个听觉型特

    质给害了，但是心底还是渴望听到甜言蜜语，因为甜言蜜语能给她们带来愉悦

    的感觉，带给她们被爱和被欣赏的感觉。

    第三章 是什么让你傻傻分不清 059

    女人怪诞心理室诊疗记录

    (1)

    网友求助

    我感觉自己有严重的选择障碍，面临多种选择时，常常是手忙脚乱。大学

    选择专业时，分不清哪个更好；在挑选商品的问题上，常常犹豫不决；面对另

    一半，迟迟不能确定是选择追求自己的白马王子，还是与旧日情人重修旧好。

    霍尼解答

    我们总是竭力为自己保留各种选择余地。但是我们可能往往认识不到，无

    论哪种情况，保留余地的同时我们也放弃了别的东西。结果是我们总要为了一

    些不一定重要的事情疲于奔命，却忘记了在真正重要的事情上下功夫。这种傻

    瓜游戏得不偿失，但是我们偏偏喜欢玩。

    (2)

    网友求助

    最近一段时间，我和女友的一个交往细节让我很是好奇，甚至有点怀疑我

    们的关系。当我握着她的手说话时，我发现她的手心会出汗，这让我有点不自

    在，很想知道她到底是怎么想的？

    霍尼解答

    一般来说，握手的时候手掌心冒汗的人，大多属于神经质类型，这种人容

    易情绪激动，内心不易维持平衡，比较敏感。

    有些女性虽然给人冷若冰霜的感觉，但是当男性握着她的手时，却发现她

    的手心在出汗，这是因为握住她手的男性引起了她的某种兴奋。也就是说，同男性说话时容易出汗的女性，由于受了男性语言、谈话场合的气氛以及别的什

    么刺激，于是处在一种神经兴奋的状态中。处在这种状态中的女性多半容易被

    男性的甜言蜜语所迷惑。

    第四章 语言总能泄露天大的秘密 061

    第四章

    ——谈话中的真性情与假客套

    语言总能泄露

    天大的秘密小测试——你的说话方式有没有出卖你

    生活中，许多细节总会不遗余力地透露女人们的内心世界，你的说话

    方式同样也不例外。想知道说话方式究竟会透露出什么吗？来做做这个测

    试吧!

    试想一下，如果你讲话讲到一半，有人突然打断，并且转移你的话题，你会：

    ◎ 把剩下的话吞下去，当作没讲

    你对自己缺乏信心，对人际关系也是如此。你觉得话讲到一半就突然被人

    打断，甚至转移话题，是件很丢人的事情，所以你会尽可能地把话吞进去，而

    且还希望大家不会注意到你。事实上，你为此感到很难过。

    ◎ 等对方讲完，再接下去讲

    你是那种话不吐完，心里不舒服的人，你也是一个能沉得住气的人。虽

    然你知道对方不尊重你的发言权，但你又不便于当面翻脸，只好耐心等对方讲

    完，再以很有君子风度的样子继续讲完。

    ◎ 跟对方抢着讲，看谁声音大

    你是那种经不起侵犯，一触即发的人，一旦脾气上来，就会直接爆发出

    来。如果对方恶意打断你的话，你会不甘示弱。但是，如果你凡事不三思而

    行，很容易惹祸。

    ◎ 马上要求对方尊重你，不要插话

    在你讲话的时候，不许别人插嘴或打断，否则你会毫不客气地提出纠正，你的气势颇有领导人的架势，但是这种做法很容易和对方发生冲突，到时候只

    好自求多福了。

    在生活中，只要你稍加留心，就会发现每个人说话都各有特点。在心

    理学家的眼里，通过说话方式，可以进一步了解一个人的内心世界。

    第四章 语言总能泄露天大的秘密 063

    1 说话伶牙俐齿的女人，有着怎样的性格

    我的个性有点像男孩子，不喜欢像女孩子那样小家子气、爱吃

    醋。说起话来，更是心直口快，像机关枪一样，认识我的人都

    说我一点都不饶人，实在是个伶牙俐齿的疯丫头。不过，平日

    里我可是全家人的调和剂，只要有我在，整个家庭就会充满欢

    声笑语。

    很多女生虽然伶牙俐齿了一点却往往是个性格直爽的性情

    中人。

    女人一天能轻松地说8000个字

    女性朋友都有过这样的经验：你和闺蜜整整逛了一天，即使非常累，但是

    回到家你们仍然能煲2个小时的电话粥；面对老公和孩子，有的女人总是絮絮叨

    叨，一说起来就没完没了，为什么女人总是这么多话呢？

    生活中有很多说话语速特别快的人，在播音员的必修课程里，也有说话速

    度训练这一科目。根据大脑扫描图显示，语言能力和说话表达机能占女性大脑

    中的大部分，一个女人一天里可以毫不费力地最多说出8000个字，而男人则只

    能轻松地说出2000多个字，也就是说女人一天里比男人能多说6000个字。事实

    上，女人有着善于表达的欲望和能力，而男人却不善于表达，这是两性生理原

    因的差异。可以说，在说话速度方面，女性比男性确实快得多。女人说话总是凭感觉

    女性比男性说话速度快，还体现在另一个方面，那就是女性说话总是凭感

    觉，喜欢直接的方式。她们所说的事往往比事先所想说的还要多。实际上，这

    样的女人在说话的时候，往往不受理智的约束，喜欢把自己感受到的东西从头

    到尾如实地表达出来，于是，当其讲述同一件事时，就会使用特别多的别的词

    语来修饰，不至于干巴巴地讲出来，听者也不会觉得乏味。

    就说话速度而言，我们可以把女性划分为三类：一类是心直口快型；一类

    是轻浮型。这两种类型的女性说话速度都特别快，常常是想到哪里，就说到哪

    里，没有主题，没有连贯性，所表达出来的思想及主张，连自己都含混不清。

    更有甚者，等她讲完之后，你若反过来问她讲了些什么，她却会显得茫然不

    知。另外一类女性则表现得独断专行，自我表现意识很强。与他人讲话时，如

    果对方想说什么，她们通常会抢先说出来，使对方感到几乎没有讲话的余地。

    由于这种女性一开口就喜欢滔滔不绝地讲个不停，所以，她们常给人留下固执

    己见、不擅变通、而且很难被对方说服的印象。

    第四章 语言总能泄露天大的秘密 065

    2 女人突然沉默不语，有什么不能说的秘密

    最近，女友对我总是一副无所谓的样子，相比之前的爱讲话，突然沉默不语，这让我觉得她似乎变得很怪，可是她对待朋友

    却很热情。在我看来，爱就是无偿的付出，心甘情愿的帮助，可是当我提出要陪陪她的时候，她却总是拒绝，总是要赶我

    走。真不知道这是为什么？

    陷入爱河的女人，会变得沉默寡言

    希腊哲学家柏拉图曾经说过这样一句名言：“恋爱使每个人都成为诗人。”

    诗人对任何事情的感受都是十分敏锐的，他们常常会沉浮在内心浩荡广袤的情

    感世界中。这就好比恋爱中的女性，一旦她们尝到了爱情的甜蜜，就会陶醉于

    诗情画意的氛围之中，变得沉默寡言。或许正因为如此，我们平时才会很少看

    到饶舌的诗人。

    对于那些陷入爱河的女性，她们对世界的感受也一定是很敏感的，也会像

    诗人那样倾心追求那种只属于自己一个人的内在精神世界和心灵享受，所以她

    们会很自然地对其他事情保持沉默。

    还有哪些情况会让女人变得沉默无语

    一般来说，女性比男性爱说话，如果平时一直很爱说话的女性，突然变得

    沉默无语，很可能意味着她们正在编织自己心中的理想梦境。另外，有的女性因为忍受不了外界的刺激，为了使自己与世隔绝，不受外界干扰，也会两三天

    都不开口说话。如果这种情形严重的话，她还有可能会患上一种神经衰弱症，更有甚者还会动刀伤人。

    一般来说，年轻未婚的女性，在

    公司里，人际关系的纠纷较少，受外

    界的刺激也不会很大，所以，如果

    她们突然变得沉默寡言，我们大可

    推测，她们已经开始恋爱，并且正

    在心中编织着对未来的美丽梦想呢。

    女性在谈话时，协同意识往往很

    弱，当她不能理解对方谈话的内容，或是

    对对方的话题不感兴趣时，就不为对方的

    诱惑所动，于是主动打破这种你来我往的

    “传球格局”，单方面地说个不停。

    第四章 语言总能泄露天大的秘密 067

    3 当她突然说个不停，该如何解释这一行为

    有一天，一位好友突然苦恼地对我说：“我喜欢上了公司里一

    位很漂亮的姑娘，第一次约她的时候，她讲话很紧张，而且还

    有点结巴。可我第二次约她时，她好像完全换了个人，变得十

    分健谈。我以为她可能对我动了心，于是就向她表白了自己的

    心意，提出想进一步发展的要求。我原本信心满满，以为胜券

    在握，想不到她却委婉地拒绝了。”这又是因为什么呢？

    当女方突然说了很多话

    事实上，这位男士的苦恼缘于他对女性的心理不够了解。如果我们对那位

    小姐的内心世界加以剖析，就会发现她的拒绝是理所当然的。

    男女约会的时候，如果男方对女方没有相当的好感，他们是不会啰啰唆

    唆地讲上一大堆没有必要的话的。这是因为男人本来就不擅长说话，唯恐言多

    必失。女性却不是这样。当年轻的男女单独在一起时，如果女方突然说了很多

    话，多半是因为她在借此掩饰内心的不安，对男方已产生了戒备的心理。

    能说会道是女性的一种天赋

    能说会道是女性的一种天赋，当男女在一起单独谈话时，往往是男的说一

    句，女的就要说上三四句，于是男的总是处于被动地位，话还没说完就被女的

    打断了。等女的把话说完，刚才自己想说的话早已忘得一干二净，结果谈话就进入了女方设计的圈套，如此一来，女方不但挡住了男方的凌厉攻势，而且还

    控制了说话的局势，使谈话的气氛变得对自己有利。另外，这也说明了女性非

    常擅长凭借这种天赋隐藏自己的内心世界。

    因此，假如有一天，某位女士突然对你讲了很多亲热话，千万不要以为这

    意味着她对你有了好感而洋洋得意。说不定正好相反，在她的心里，早已有了

    拒绝你的意思。可以说，女人的话有些时候就是一种使人容易产生误解的“烟

    幕弹”，千万不要信以为真。

    男女之间的谈话，是建立在你一言、我一语的基础之上的，就像进行投球

    练习那样，一方投球，另一方接住，然后再反投回来，否则，双方协同的活动

    就很难进行下去。

    第四章 语言总能泄露天大的秘密 069

    4 女人称赞其他女人，纯粹是出于欣赏吗

    作为女人，我也喜欢听恭维话，每当被人夸赞心里总是美滋滋

    的。当然了，要是真的面对比自己年轻、貌美的女人，难免也

    会说些违心话。就算你不说，大家也心知肚明，只是为了某种

    目的，也就习惯成自然了。

    其实，女人天生都是喜欢被人夸的，不管年龄大小，不管身

    份和职业，也不管相貌如何，被人夸赞，尤其是被同性夸

    赞，心里可是比吃了蜜还要甜。而女性之所以对他人讲恭维

    话，无非是想从对方嘴里听到相应的恭维话，或者是更多的

    称赞。

    当女性极力称赞其他女人的时候

    有这样一个综艺节目，开头是两个女人面对面，你一言，我一语，极力称赞

    对方如何漂亮，如何有教养，如何聪明，比如“在烹饪这方面，你真了不起”，“插花这件事，你做得很漂亮”等话语，极尽夸张之能事。

    试想一下，当你听了她们这些赞美之词后，会有什么感想呢？或许你会发表

    一番感慨：女人之间的友谊是多么的纯洁啊!女人能够如此真诚地承认对手的优

    点并加以礼赞，这确实难能可贵。如果你相信她们内心的真实想法如同她们的说

    法一般，那么这说明你对女人的真面目还了解得不够。赞美背后隐藏的心理活动

    事实上，女性在极力赞美同性的时候，并不只是简单的赞美，往往还包含

    着十分复杂的心理活动。也就是说，在这种极力赞美对方的言辞背后还隐藏着

    十分强烈的“嫉妒心”。如果女人不是极力赞美对方的话，这颗“嫉妒心”就

    会暴露出来。这一点，任何女性都非常清楚。

    除了那些心直口快的女

    性会直言不讳地把嫉妒之心表

    现出来外，在一般女性的观念

    里，嫉妒无疑是一种可耻的行

    为，所以她们绝对不会让别人

    看穿自己的小心思。她们的这

    种心理，只有在过分称赞对方

    时，才会不知不觉地流露出来。这就是为什么明明听上去是赞美，但总让人觉

    得不太舒服的原因。

    女性嫉妒的对象，一般是各方面条件都同自己旗鼓相当，或者比自己略高

    一筹的人。如果对方各方面条件都比自己好，与自己优劣悬殊，她们的嫉妒心

    就会转为一种羡慕之情。

    事实上，女性正是通过极力的夸赞，把本来同自己条件相当的同性捧得

    高高的，从而有意识地拉开彼此之间的距离，这样由于条件悬殊，只好羡慕对

    方，打消自己的嫉妒心。总之，女人之所以这样做，就是为了从这种自我欺骗

    中求得某种安慰。从女性强迫自己打消对他人的嫉妒心这一点上，我们就可以

    看出，她们的嫉妒心是多么的强烈。

    有自卑感的女人赞美别人的意图

    讨好对方，进而拉拢对方，稳住自己的地位，增强自己的实力，这就是讲

    恭维话根本的作用。然而，对于那些有自卑感的人来说，他们的目的却不仅仅

    是恭维对方，而且还希望从对方的回赞中得到一定的满足，从而消除自己的自

    卑感。

    美国一位心理学家曾说：“受到别人的赞

    美、钦佩和尊重是每一个人内心中的最深企图

    之一。”每个人都十分在乎别人对他的评价和

    看法，渴望从别人的赞美声中获得自信，肯定

    自己的存在价值。可以这么说，在交际场合，如果我们懂得适当地说上几句“恭维”的话，也就意味着在人际关系上前进了一大步。

    第四章 语言总能泄露天大的秘密 071

    特别是女性，通常都缺乏客观地评价自己的能力，所以，她们自然而然地

    就会依靠他人的评价或者评论来了解自己。当她们受到他人的称赞时，往往会

    喜滋滋的，认为这种称赞很中肯。反之，当她们受到别人的批评时，就会显得

    郁郁寡欢、唉声叹气。因此我们可以推断，对于女性来说，不时受到他人的肯

    定是使她们幸福感和存在感得到提升的强大支柱。女人怪诞心理学

    5 热衷讲秘密的女人是什么心理

    有一首歌的歌词是这样唱的：“女孩子都爱说悄悄话悄悄话

    啊，好朋友绝不会说你傻笑你傻，小小声告诉你藏在心里的

    话，最贴心的感觉只能让你知道，女孩子们的事不想别人明

    了，女孩子们的事不想别人明了……”

    当女孩子之间说出“我们就成为永远的朋友吧”这样的话时，并非表示两个人已经结成“莫逆之交”，也并非表示对彼此的

    尊重。她们说出这样一句话的动机到底是什么呢？

    用“告诉你个秘密”作开头

    生活里，我们经常可以见到一个场景，那就是女孩与女孩之间咬着耳朵嘀

    咕些什么，然后会心一笑，或者笑成一团，或者互相捶打，或者干脆嘻嘻哈哈

    地追打起来。

    有两个闺蜜，无论彼此之间说什

    么事情，任何一方总会故作神秘地用

    “告诉你个秘密”开场。每次当她们

    这么一说，另一方都觉得自己对她来

    说特别重要，她非常信任自己，因而

    非常开心。

    经常用“告诉你个秘密”作为开场白

    的人，很有可能是了解这句话的心理效果，专门用这句魔力话语来抓住别人的心。不

    管怎样，常说“告诉你个秘密”的人，就

    是想吸引对方的注意。

    第四章 语言总能泄露天大的秘密 073

    的确，“告诉你个秘密”是一句既可以勾起对方兴趣，又可以让对方对自己

    产生好感的魔力话语。所以，这句话隐藏着很强大的心理效果。

    其实，不管谁听到对方对自己说“告诉你个秘密”，心中都会兴奋起来。

    因为眼前的这个人要和自己分享一个秘密了，所以会产生强烈的好奇心。仅凭

    这一句话，就可以让后面的话价值倍增。而听的一方，更是对后面的话充满了

    高度期待，甚至连说话的声音都会故意压低。

    仔细品味就会发现，这句话里含有“我信任你才告诉你”，“因为你对我来说

    特别重要，所以才告诉你一个人哟”等意味，而人们对于“特别”这类词是没有

    多少抵抗力的，当受到“特殊”对待时，自尊心自然会得到极大满足，因此心情也

    会大好。进而，对于“特殊”对待自己的人，也会产生不一样的好感。

    当然，“告诉你个秘密”还有另外一层意思，即“我把重要的信息都告诉你

    了，接下来该轮到你了”，这也算是一种抛砖引玉的手段。

    女人何以爱说悄悄话

    女性一旦有了亲近的同性朋友，总喜欢以“你……你听我说……”或者

    “事实上，我是……”作为开场白，说一些“悄悄话”。在少女求学时代，而是以勾手指，并以如此说为开端——“我只对你说，你绝对不能告诉别人

    哦!”“嗯!我保证绝对不说出去。你尽可相信我……”这种例子并不少见。对

    她们来说，秘密的共有并非友情的结束，而是友情的原因。

    那么，女人何以喜欢说悄悄话呢？著名存在主义女作家鲍华儿曾如此叙

    述——“女人的所谓‘友情’，其跟男人所知的诸多关系在性质上有着很大的

    不同……因为女人被关闭于所谓的命运里面。是故，她们的结合，不外是基于

    内部生活的一种‘共犯’之心理。”

    法国评论家安德烈·莫洛亚也

    说：“女人的友情带着一种‘共谋’的

    性质，为了酝酿‘共犯者意识’、‘共

    谋的性质’，说悄悄话无异于绝好的

    媒体。”

    “告诉你个秘密”把对象限定为

    “只有你一个人”，而且内容又是秘

    密的，所以听者就会感觉自己被看作

    一个“特殊的存在”，于是容易对说

    话人产生好感。对闺蜜尚且如此，对情侣更是不言而喻。一旦心爱的他对你百般殷勤时，你就会萌生出一种把“心里话”对他倾诉的冲动。当你依偎着情侣厚实的胸

    部，娓娓道出自己的经历、目前的烦恼，以及你的“秘密”时，从心底里便会

    不自觉地品尝到一种自我陶醉感。

    这种情况下，如果他怜爱地抚摸着你的头发，认真倾听你叙述的话，你

    又会有一种“他一定能够跟我同甘共苦”的感怀。如果他只是心不在焉地应付

    你，或者一直在挖鼻孔，那就表示他一点儿也不关心你。

    第四章 语言总能泄露天大的秘密 075

    6 女人说话时突然拉高声调，到底发生了什么

    最近，某男士发现一向朴素大方的女友开始爱美起来，不管是

    服饰还是妆容，都跟平时有很大变化，而且行为也有点古怪，这不免让男士有一种不祥的预感。终于有一天，他忍不住问了

    一句：“你是不是有什么事瞒着我？”女友立即笑着否定道：

    “哪儿有？你瞎想了。”

    而且，女友没给男友任何继续发问的机会，就抬高声调说：“我

    说，我们上一次看的那个画展……”以此把话题岔开，然后嘴就

    像机关枪一样“嗒嗒嗒”地说个没完。女友的这种不自然的态度

    更加深了男友的怀疑，但苦于找不到证据，只好默然听着。

    其实，一个人的声音往往透露了一个人的内心世界，用心倾听就能

    猜得八九不离十，只要细加留意，对方的每一句话都充满了暗示。

    可疑的声音变化，到底隐藏了什么

    两个人相处的时间一长，就

    会对对方的一切了如指掌，因而其

    中一方只要有说话声调上的变化，另一方很容易就能觉察到。很多时

    候，我们往往可以从对方说话的速

    说话的方式与人的情绪变化直接挂

    钩。通常，如果不满意对方或者心怀敌意

    时，言谈的速度就会放慢，因为他想通过放

    慢速度来强调自己的观点和看法；而心里有

    鬼或是想撒谎的时候，说话的速度就会不由

    地加快，用来掩饰自己的真实想法。度、声调高低、抑扬顿挫的程度，来判断出他(她)的心声。

    大家身边肯定有这样的朋友，她们说话时的语速超快，很难被打断，无论

    表达什么都犹如连珠炮，听话的人如果稍微放松精神，就会错过她们要说的很

    多话。一般来讲，这样的人自我意识比较强，富于言语上的进攻性，在谈话中

    也会倾向于把握主动，喜欢支配交谈的进程，而且由于女性的表达能力天生就

    很强，所以女性朋友中语速快的往往更多。

    有讲话快的人，自然也就有讲话慢条斯理的人。和这样的人讲话时，你的

    每次发问都不会立刻得到回答，他们往往会慎重思考，然后再用相当慢的语速

    来陈述自己的看法，讲的时候简洁而清楚，很少有废话。这种一边说话一边思

    考的人，生活态度总体来说都很稳健，不管遇到什么事情，总是不疾不徐，虽

    然反应比别人慢半拍，但在关键时刻做出的决策却很稳妥。

    心声由嘴而出

    让我们再回到开头那篇故事，情侣之间

    谈话时，如果女性说话的声调突然抬高、语速

    加快，甚至喋喋不休，很有可能是对男性说了

    谎话。这其中的奥秘就是“副语言”在发挥作

    用。副语言也就是辅助语言，包括音质、音

    符、音调、音色等要素。从嘴里说出来的话可能有真有假，但副语言却能真实

    地反映一个人的内心。

    当一个人内心感到不安时，身体和心里都会紧张起来，当然声带也不例

    外。人说谎后，就会担心谎言被戳穿，所以，说话的声音、声调、节奏等都会

    有所变化。比如，音量放大、声调拉高、节奏变快等。之所以用这种方式说

    话，无非是想在气势上压倒对方，不给对方思考的时间。

    不过，也有反过来应用这一原理的心理技巧。当一个人想说谎时，就可以

    有意识地控制副语言，与人缓慢地、沉稳地进行说话。如果语气、语调等平和

    无异，就不会引起别人的注意，谎言自然也不容易被识破。

    相比之下，男性说谎后的

    变化比女性则要更大一些。这是

    由男女大脑的差异所决定的，一

    般女性的语言能力更强一些。

    第四章 语言总能泄露天大的秘密 077

    女人怪诞心理室诊疗记录

    (1)

    网友求助

    最近，我认识了一个姑娘，她在各个方面都很不错，只是我们俩在一起闲

    聊时，她总是故意提某男性的姓名以及以前交往过的男友，像是不小心提到的

    一般，这让我心里很不是滋味，还要不要和这样的女人继续交往呢？

    霍尼解答

    通常热恋中的男女为了防止对方多疑或是不必要的伤害，会尽量避免提及

    之前的男女朋友或是异性，可是交往一段时间后，有些女生就会在闲聊时不经

    意地说到其他不相干男人的姓名或是事情。女人之所以这么做，是为了挑起男

    人的忌妒心，让男人变得更积极一点；或是想知道对方到底有多爱自己。虽然

    女方可能只是轻描淡写，男方也许没有太大反应，可是心里却暗潮汹涌。

    (2)

    网友求助

    最近，我的女友常常发短信或者打电话告诉我，“我最近忙死了，没有时间

    和你约会”，或是“我想一个人外出旅游，最近我们暂时不能见面”等这样的

    话。听到这样的话，我该完全相信吗？

    霍尼解答

    事实上，有的女性明明很悠闲，却向别人诉说自己如何忙，言外之意，就

    是告诉对方自己并没有别的约会。其实，她这样说只不过是想吸引对方的注意

    罢了。这时，如果男方回复：“真是太遗憾了!那么，以后有时间了再说吧。”女

    方听了，一定会大失所望，为对方的那种毫不在意的态度而伤心。因为在她看

    来如果自己说没有时间约会，对方一定会这样回答她：“什么？很忙？难道就不

    能抽点时间见面吗？”这种女人之所以这样做，是在故意试探对方爱自己的程

    度，如果男方对“忙”这个前提毫不理会，坚持强烈要求她抽出时间来约会的

    话，那么她会认为他爱她一定爱得很深。

    (3)

    网友求助

    在新入职的公司员工中，有时会遇到这样的女性，她们被上司邀请去喝

    了两三次酒，就会像是上司的妻子或情人似的对他说话。旁观者见到这种情景

    后，不免会发表一番感慨：“她说话不分大小，太没礼貌!”她们对上司说话的

    那种口气，实在令人费解，莫非真有什么隐情？

    霍尼解答

    事实上，女职员对上司说话的这种口吻，意味着她对上司产生了好感，或

    许他们之间的关系已超越了一般的友谊关系。随着女职员与上司的关系日益密

    切，他们讲话就越来越随便，好像是在同自己的家人讲话一样。

    这么说是有理由的，因为语言同人类心理有着密切的关联。通过使用的语

    言，我们可以测出谈话者彼此之间的心理距离。就一般人际关系而言，在同自

    己的长辈或上司说话时，不管是谁都会使用敬语；在同朋友或同辈谈话时，语

    气可随便些，不需要费心地使用敬语。

    但是，也有一些女性或许因为社会性的礼仪训练还不够的缘故，在同他人

    谈话时，多凭直觉和感觉谈话，讲了一些随便且不客气的话，忽视慎重地使用

    措辞的重要性。

    第五章 举手投足背后隐藏着什么 079

    第五章

    ——读懂女人微动作，看透女人小心思

    举手投足背后

    隐藏着什么小测试——哪些微动作暴露了你的真性格

    你知道吗？人的习惯性动作往往泄露了自己的内心，即使是在掩饰，无意识做出的动作最能透露你的内心，因此要想了解一个女人的性格如

    何，内心所想，看其习惯性动作便可知一二。看看下面这些习惯是否也泄

    露了你的内心。

    ◎ 在谈一些困难的话题时，会不自觉地玩弄手指；

    ◎ 当你心情郁闷时，就会常常用手拨弄头发；

    ◎ 讨厌过分激烈、轻浮的事，平时常低着头；

    ◎ 在社交场合很会表现自己，会下意识地摇头晃脑，以至于给人感觉有点

    儿唯我独尊；

    ◎ 对什么事情都特别有兴趣，尤其是到了新环境，总喜欢到处张望，简直

    就是天生的乐天派；

    ◎ 一旦对什么话题或是人不耐烦了，就会不停地交叉双腿；

    ◎ 有时，你会不停地玩弄手边的小物件，或是将糖罐的把手掀上掀下，或是把

    餐巾叠来叠去……那些无聊乏味的话题实在引不起你的注意，你真要“憋死了”；

    ◎ 经年好友的突然出现，让你嘴巴和眼睛同时大张，继而欢呼雀跃；

    ◎ 面对不屑之人，你会微微扬起下巴，轻轻吐出一个“切”字……

    如果你愿意，还可以列举出更多的情形。但是现在请回答两个问题：

    上面的反应，对你而言，曾经出现过多少次？上面这些反应，全部都是你

    “想”要做的吗？其实，每个人都可能有自己的习惯性动作，而且这些动

    作往往都是不自觉的，更有意思的是，它们常常能揭露出一个人的内心。

    第五章 举手投足背后隐藏着什么 081

    1 为什么有的女人时不时看看手机

    世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起，你却在玩手机。这

    绝对不是一句玩笑话，仔细想一下，你是不是时时刻刻都手机

    不离身呢？

    在地铁或公交车上，很多女性只要有时间就会把手机掏出来检

    查一番，看看有没有未接来电或未读的短信，否则就会坐立不

    安。平日里，无论是走路、上厕所，还是睡觉前都在刷微博，甚至醒来第一件事都要摸手机……这样的人越来越多，这是为

    什么呢？

    不远不近的关系

    叔本华曾讲过这样一个寓言故事：在寒冷的冬天，有一群豪猪为了取暖而

    拼命凑在一起。当它们挤成一团时，身上的刺就开始相互刺伤，于是又不得不

    分散开。可是，寒冷再一次把它们聚集到一起，结果同样的事情又发生了……

    美国精神科医生柏拉克把这种现象套用到现代人际关系中，并将其命名为

    “豪猪的困境”。仔细想想，确实如此：如果人与人之间靠得太近，难免会心

    生厌倦；离得太远，又会感到些许寂寞。现代人就好比豪猪一样，经常掌握不

    好彼此之间的距离。

    对于身陷这种困境而烦恼不已的人来说，手机就成为他们与别人保持适当交往距离的一种工具。因此，他们会非常留意手机是否有来电或短信，而且不

    仅在闲暇时，即使在繁忙的工作中，也会频繁地检查手机。

    沉迷手机，缺乏安全感

    实际上，女人频繁地查看手机是缺乏安全感的缘故。从心理学角度看，智

    能手机瘾折射出的恰恰是一种普遍的不安情绪。对很多女性来说，如果出门忘

    带手机或者手机丢了，会感到难以名状的紧张与不安，甚至感觉自己被全世界

    遗忘了，当然，这种程度就有点过度了。

    事实上，这样的人一般不善于

    和人面对面地交往，为了消除人际

    交往中的不安感，他们对手机产生

    了依赖。只要和别人交换了电话号

    码，以后就会只靠电话联系，要么

    打电话，要么发短信。时间一长，也许连对方长什么样都忘了。只要

    能经常看到对方的短信，就觉得他是自己的好朋友，于是就安心了。

    强迫症在心理学上的主要判断症状是：知道没有必要这样做，但是控制不

    住自己的行为。从实验发现的情况看，智能手机使用者大多并不知道自己这样

    做，而且大多数的人并不算非常频繁地使用，因此这些行为并不属于强迫症，更多的是出于心理上的需要。

    虽然手机的力量是强大的，方便实用的，但是它毕竟只是一个高科技产物，是没有情感的机器，不能代替人类，更不能代替人类之间原本简单却亲密的交

    往。而且专业机构的研究也指出，过度依赖智能手机容易让人们失去思考的动力

    和能力，同时，不再懂得运用休息时间去消遣，这对身心健康是非常有害的。如

    果你太过专注于手机，是否该反省一下自己，关注一下自己身边的人呢？

    TIPS 智能手机强迫症

    是指拥有智能手机的人常常会不自觉

    地刷机、玩游戏以及收发信息、刷微博等

    等。尽管智能手机带给用户许多意想不到

    的惊喜，但是它所带来的不利影响也不断

    危害着我们的身心健康。

    第五章 举手投足背后隐藏着什么 083

    2 她频频用手摆弄头发，是什么含义

    生活中，有的女性头发虽然没乱，但偶尔会用手摆弄几下，或

    是用手指卷卷，甚至拉扯几下，尤其是当女性出神地想事情

    时，常会出现这种动作。

    头发是人体不可或缺的组成部分，它们相应地会透露一些人的

    内在信息。这种动作又有什么特殊的含义呢？

    拿自己的手当代用品

    在一般人的认识里，总认为女性对爱的需求不像男性那般直白大胆，她

    们往往喜欢用特殊的信息来表达。比如说，如果你眼前的女性盯着你摆弄自己

    的头发，很可能就是一种向你“求爱”的信号。如果你读不懂女性生活中的暗

    语，聆听不到她内心的呼唤，那你就等着被“炒”吧。

    作为人类，当我们内心感到不安或孤独时，往往会本能地寻求与他人的

    交流，并表现出身体接触的欲求。可是，爱我们的人不可能随时出现在自己身

    边。所以，作为替代，有些女性会用自己的手抚摸自己，以达到平复情绪、安

    慰自己的作用。这种行为，心理学称为“自我亲密”。

    为了更好地理解什么是真正的自我亲密行为，我们最好先提出一个基本问

    题，那就是我们为什么要接触自己的身体？

    一个人的举动和他的内心情绪通常有着很大的关系，当一个人心中不安或内心蕴藏着渴望时，为了安慰自己的内心情绪，往往会通过自我触摸来求得心

    理上的平衡。生活中，那些爱玩弄洋娃娃，或者抱着枕头睡觉的女人，必定心

    有所需，她们其实是把洋娃娃和枕头等

    物当作他人的替代物，而进行心理上的

    肉体触摸的一种方法。事实上，人的自

    我触摸与婴儿想得到母亲的爱抚的心态

    有着极为相似的地方，他们都是想借此

    来平稳心中的波澜，走出孤立无援的困境，以得到某种安全感和充实感。

    所以说，自我亲密基本上都是通过抚摸自己的身体来体现的。例如，尽管

    有的时候并不冷，但人们还是会把双臂抱于胸前，做出一副好像很冷的样子。其

    实，抱紧自己身体的这种行为，大多是在感到孤独无助时无意识中做出来的。

    头发散发的性魅力

    性学家哈夫洛克·霭理士在《性心理学》一书中论述过，在性的选择上有

    触觉、嗅觉、听觉和视觉四个因素。而在谈起头发时，他说：“头发的诱惑力极

    大，它与性选择的视、听、嗅、触四觉都有关系。”

    怪不得古时候的女性为了表达忠贞和爱意，就会剪一缕头发作为信物送给

    情人(即所谓的结发夫妻)，也怪不得现在的女性想方设法在头发上做文章，经常变换形式多样的发型，这原来都是因为头发在性选择中，有着非常丰富的

    内涵。

    还有一个例证可以说明头发与

    性吸引力之间有直接关系，就是人

    们“落发为僧”或“削发为尼”的举

    动。如果一个人看破红尘想遁入空

    门，他要做的第一件事就是把所有的

    头发都剃掉，以此表示自己与红尘绝

    缘，当然也就放弃了自己的性权利。这也解释了为什么秃顶的男性总是会千方

    百计到处寻找生发秘方。

    内心异常孤独的女人，她们的自

    我触摸的动作要比一般人多且频繁。她

    们就是凭借着触摸自己的身体来排遣寂

    寞，这其实是自我亲密性的一种表现。

    也有心理学家认为，摆弄头发是自

    恋和完美主义倾向的表现，有些人为了

    保持良好的形象或吸引别人注意，就会

    不停地这儿甩甩，那儿捋捋，唯恐破坏

    了自己在他人眼中的完美形象。

    第五章 举手投足背后隐藏着什么 085

    女性之所以在男性面前摆弄头发，其实她们是在无意识中向男性表达“希

    望你关爱我”的感情。而且，从古时候起，女性的头发就被看作是一种性的象

    征。有些地方的宗教甚至不允许女性在众人面前露出自己的头发。

    所以，恋人约会时，如果女友频繁拨弄自己的头发，或者用手指卷起头发，那可是一个明显的信号，男性千万不能视而不见。虽然这种动作有时只是单纯地

    感到孤独和不安，在别人面前无意识地做出来的，但如果女性在做这个动作时，有一个“两眼注视男友”的前提，就要另当别论了。如果男友没看懂或视而不

    见，只会造成女友欲求不满。而能解决这个问题的人，只有男友自己了。女人怪诞心理学

    3 女人接触男人的身体，真的有戏

    生活中，如果你和迎面而来的某位绅士有过擦肩而过这种小小

    的接触，也能给对方的评价产生很大的影响哦。可千万别不相

    信，当喜欢的女性在谈笑中无意间拍了一下男人的肩膀或后

    背……这往往在说明，她们可能对这个男人抱有好感。

    身体接触是有好感的证据

    对自己喜欢的女性，我们如何才能了解她们对我们的想法呢？这里教你一

    个简单的方法，看着她说：“把你的手借我一下。”然后，向她伸出手。如果她

    毫不犹豫地把手放在你的手上，那说明你大有希望。如果她说“别闹啦”，并

    且拒绝伸手的话，只能遗憾地告诉你，她对你没有感觉。

    触摸、推搡等身体接触，是关系亲密的象征。身体接触也有心灵接触的意

    味，通过身体上的接触寻求心灵上的接触，从这个角度来看，如果一个女人接

    触一个男人的身体，她很可能是想进一步加深彼此之间的关系。

    奇妙的身体接触拥有惊人的力量

    关于异性身体接触的效果，有人曾做过一

    个有趣的实验。让男性开车，女性坐在副驾驶

    的位置上。在第一组实验中，男性驾车的过程

    中，女性A只是偶尔和他聊聊天，没有任何身体

    当异性接触我们身体的

    某些部位时，会让我们感到

    愉悦，有时，也能让我们感

    到安心或心情平静。

    第五章 举手投足背后隐藏着什么 087

    上的接触；在第二组实验中，男性依然驾车，但是在此过程中，女性B和男性始

    终有说有笑，而且还时不时地用手轻拍男性的肩膀。当车开出一段路程后，女

    性突然告诉男性：“哎呀!我有东西忘带了，请开回去，好吗？”

    结果第一组实验中的男性对于女性的请求，一脸的不高兴，不情愿地把车掉

    头开回去了；而第二组实验中的男性，当他听到女性B的请求后，先是轻轻地敲

    了一下她的头，然后嗔怪地说了一句：“你这个爱忘事的家伙!”紧接着，就开开

    心心地掉头回去了。由此可见，女性B通过身体接触，成功获得了男性的好感。

    这个实验结果也说明，身体接触对赢得对方的好感非常有帮助。身体接触

    既可以当作测试对方对自己是否怀有好感的方法，也可以用来增强异性之间的

    感情。

    类似情况还会发生在很多场合。比如，在饭店点菜时，与客人有过轻微接

    触的服务生往往能得到更多的小费；事先在没有人的公用电话亭里丢下钱，紧

    接着进入电话亭的人拿走钱的时候，如果和对方做轻微的身体接触的同时，又

    询问钱的事情，能找回钱的概率可以从68%增加到96%。这似乎也说明了一个

    道理：如果想得到对方的好感，就从让人不易察觉的轻微的身体接触开始吧，你可以感觉到对方的心灵之门将缓缓为你敞开。女人怪诞心理学

    4 女人不停地拉裙子下摆，只是担心走光吗

    乘坐地铁的时候，大家一定见过坐在你对面的女性，时不时地

    拉着她们裙子下摆的现象吧。生活中，我们总会接触到年轻的

    女性，发觉有些人有一个习惯：坐着的时候喜欢拉裙子下摆，一次又一次地往下拉，其实裙子下摆并没有翻起，大腿也包裹

    得天衣无缝。可是，她们为什么要这样做呢？

    喜欢拉裙子下摆的女性

    在这种场合，如果男性有意地、不时地偷看，对方往往就会骂他不怀好

    意，品行下流。这位盯着女人裙子下面大腿的男性往往会自我解嘲：“有什么好

    看的，我不过是注意裙子，她的裙子很漂亮，假如不是她拉裙摆，故意让人家

    看的话，请我看我都不看呢!”

    事实上，不论过去的女性还是现在的女性，多数人都不会觉得把小腿部分

    露出一点，有什么不妥当，更不会为此感到难为情，甚至是惊讶。但如果女性

    觉得自己腿部露得太多，为此去拉她的裙摆，反而会弄巧成拙，吸引男人的目

    光。本来女人的这种行为是为了保护自己的腿部，不让男性的眼光扫射到，但

    一旦适得其反，反倒更容易引起男性的注意。

    对于同样一件事情，如果我们换个角度来分析，就会理解为女人之所以这

    么做，是为了吸引男人的注意力，于是，她们会故意做出隐藏自己，不想让人

    第五章 举手投足背后隐藏着什么 089

    家看自己腿部的姿态。而她们自己是否意识到这种动作是渴望人家注意自己的

    心理在作祟，就暂且不赘述了。

    女人其实很注重自己的性别

    之所以做这样的联想和分析，也是有理由的。生活中，不少女性觉得自己

    的身材很美，为此，常常想吸引男人的注意力，但又觉得直接招揽人家过来瞧

    自己的大腿的话，这样做未免有失礼仪。于是，这种女人就会故意拉自己已经

    短得不能再短的裙子，好吸引别人的目光，但又摆出一副无意的样子。

    其实，在她们的心中，自己的那种社会道德伦理意识与吸引男人注意自己

    的动机已经发生了尖锐的冲突。用心理学的术语来解释，就是发生了动机与文

    化的“冲突”。女人拉裙子盖住自己的腿部，扣紧领扣防备露出自己的胸脯，这些行为往往反映了她们内心世界里动机与文化的激烈冲突。女人怪诞心理学

    5 喜欢与男人手挽手，是“癖好”还是真爱

    在人潮涌动的商场、店铺林立的步行街、环境宜人的小花

    园……总能看到成双成对的男男女女手挽手地逛着、笑着。

    女人总是喜欢用身体的接触来表达自己的善意和亲密，反而是

    男人和男人之间，常常直来直去，坦荡无私，很少用动作来表

    示亲近感。那么，女人为什么喜欢与男人手挽手呢？

    温暖的身体接触也是一种“性爱”

    在心理学领域，将爱情的重要元素归纳为依恋、利他和亲密，而依恋与亲

    密之间就有着密切的联系。假如我们依恋一个人，时时刻刻都会想着和对方在

    一起，离对方近一些，再近一些，最终就会发展成性。

    从某种角度上讲，想要亲密，是由于我们高度依恋着对方。不妨回忆一

    下，其实每个人都想和所有我们喜欢的人有身体上的接触。在我们小的时候，总希望被妈妈抱，或者亲亲妈妈。闺蜜之间，总喜欢你挽着我，我挽着你。哥

    们之间，也总爱勾肩搭背。所以，性，只不过是仅限于两性之间、由于依恋对

    方而产生的身体亲密接触的一种特殊形式。

    女人用身体接触表达关系亲密

    仔细观察就会发现，年幼的孩子都喜欢依偎在大人身边撒娇，这其实是动

    物属性的一种表现。然而，随着年龄的增长，人在理性上逐渐成熟，动物的原

    第五章 举手投足背后隐藏着什么 091

    始习性就会逐渐退化，隐蔽到理性后面。当女人羞于或不善于用语言来表达自

    己的感情时，就会习惯性地用身体接触这种最原始、也是最直截了当的方法作

    为传达自己感情的手段。从这个意义上说，女人和孩子比男人更具动物性。

    心理学上认为，女子天生重感情，思

    考问题总是凭感觉，而且她们的感官比男

    性更敏锐，尤其是触觉。所以，女人更习

    惯用触觉的感受来替代语言的表达。身态

    语言学专家研究发现，每个人都有一种心

    理上的警觉，即人的“势力范围”感觉。每个人都是以自我为中心，并向四周

    扩张，并最终形成一个蛋形的心理防御空间，一旦有人侵入这个空间，就会引

    起他(她)紧张、警戒，甚至是反抗。

    越是陌生人，彼此之间的距离越远，身体之间的间隔也就越大。反之，这

    个心理防御空间的距离就会逐渐缩小。比如，正常的夫妻、父母和子女，他们

    之间的关系是最为亲密的，所以他们之间的心理距离能缩小到零，也就是说会

    产生肉体间的紧密接触。换句话说，如果你的女伴在走路时，总喜欢亲密地挽

    着你的手，或是触碰你的身体，这就意味着她和你的心理距离已经大大缩短，她已经不在乎你侵入她的“势力范围”。

    但是，有的男人却并不理解女人的这种表达亲近的方式，一旦女友的身体

    紧贴着自己，便误以为她对自己有肉体上的欲望，结果恐怕只会让自己空欢喜

    一场。其实，女人触碰男人的身体并不完全是要进行肉体上的接触，更多的是

    来自精神、心理上的亲近感，她或许只是以此向你表示好感和亲近罢了。仅此

    而已，切莫想入非非。

    女性从小就认为总会有个“天

    神”保护自己。小时候牵着父亲的

    手，长大了挽着朋友和爱人的手，其实就是依赖感和安全感的体现。女人怪诞心理学

    6 陶醉于抚摸自己的身体，是病态吗

    “触摸自己，我可受不了这种想法。我曾经试过一次，但是

    觉得实在是太恶心、太愚蠢了。我的性观念并不保守，只是

    这种宠爱自己的方式实在太怪诞。”

    在很多男人看来，自我满足是很自然的事，就像睡觉、吃饭一

    样。然而，对某些女性来说，却会产生深切的羞耻感，“怎么

    能对自己做这种事呢？”在她们看来，只有无人问津的独身

    者，或者是欲求不满的花痴才会这么做。不过仍然有不少女性

    喜欢陶醉在那种快乐、美妙的感觉当中。陶醉于抚摸自己的身

    体，就是病态吗？

    自我抚摸可以缓解疼痛

    在我们小的时候，很多人都有过这样的体验：如果不小心被炉火烧了手，妈妈就会温柔地用手轻轻地抚摸被火烫伤的地方，不可思议的是，我们的疼痛

    竟会神奇地消失；再比如，如果我们的膝盖不小心撞到桌子，也会下意识地用

    自己的手抚摸疼痛的位置，同样也能起到“止疼”的效果。

    疼了摸摸就好，这种“自摸解痛”的方法听上去似乎有点怪异，但是美

    国《当代生物学》杂志刊登的英国科研人员完成的一项最新研究揭开了这个秘

    密。自我抚摸可以使大脑中的“身体图像”复位，进而有助于减轻或消除疼

    第五章 举手投足背后隐藏着什么 093

    痛。在此研究基础之上，美国研究人员又进一步提出，我们可以对身体做某些

    事情，然后让大脑相信这些事是真的，从而达到自我安慰的目的。换句话说，我们可以创造性地思维，通过改变大脑的理解，让大脑相信某事为事实，就可

    以达到“哄骗”大脑、缓解疼痛的目的。

    自我抚摸其实是一种性渴望

    作为普通人，多数人并不知道

    有这样的原理，只是凭本能去做一

    些让自己感觉舒适的事情。除了磕

    碰之后自行抚摸以缓解疼痛之外，那些有性渴望但是却不能及时被满

    足的人，也会进行自我抚摸，一般

    来说往往以女性居多。为此，她们

    会不由自主地用手滑过自己的胳膊、脖子、脸颊，在某些场合和情境之下，她

    们还会抚摸自己的大腿，让大脑感觉自己正在被爱抚，从而达到某种满足感。

    据相关研究资料表明，大约有90%的男子经常有自我满足的行为，大约

    有72%的女子有过自我满足行为，哪怕只尝试过一次。很显然，此时的自我

    抚摸不再是为了缓解疼痛，更多的是为了达到自己的心理满足，营造自己有

    人爱的感觉。

    自我满足是不是病态

    错!自我满足是性满足的低级形式的代名词，也是有充足理由的生理行

    为，更是消除造成身心负担的好方法。自我满足跟抗忧郁剂不同的是，它没有

    药物副作用。而且自我满足也有助于女性研究自己的身体，进而爱上自己的身

    体。只有了解自己和喜爱自己的女人才能更好地懂得自己的需要，让自己的性

    趣同丈夫的性趣一致。

    如果女性在男性面前缓缓抚摸自己

    裸露却又性感的部位(腿部、脖子、肩膀

    等)，再愚钝的男性都能嗅到这动作里隐

    含的性意味。事实也通常如此：当女性在

    男性面前有意地自我抚摸，那么她的大脑

    里很可能正有一种被男人爱抚的幻觉。女人怪诞心理学

    7 摇腿荡脚隐藏了哪些心理意图

    回想一下，你在听一场味同爵蜡、拖沓冗长的报告时，是不是

    会不自觉地揺腿荡脚呢？

    一个人的神情和姿态，甚至一举一动都会泄露出他的内心想

    法。因此，想要读懂一个女人在想什么，只要经常留意她，总

    是会从她的一些小动作上读到一些信息的。

    摇腿荡脚，为了缓解内心的不安和焦躁

    在所有的女性癖性中，跷二郎腿、摇腿荡脚的癖性，大概是最不文雅的。

    古时候，人们常把这种轻微的身体震动，叫作“呼唤穷神”，谁都不愿意被穷

    神困扰，所以现在的人们都相当忌讳而且尽量避免这种行为。

    一般来说，有这种习惯的人多半都有点神经质，常常表现出急躁不安、心神不定的样子。如果用神经医学的理论来分析，就可知道身体的某一部位不断受到较小的刺激时，这种刺激就会通过神经中枢，对脑细胞产生作用，从而使精神得到放松。由此可知，心神不安或精神紧张的人多半有摇腿荡脚的动作。

    仔细观察就会发现，在剧场看戏时，女观众总是焦急地期待自己心仪的演员出场，这种期待心理，也会使她们不由自主地摇腿荡脚起来。女性的这个动作往往意味着她们在心中迫切期待某些东西的出现，当这一期待不能实现时，她们就会反复地摇腿荡脚，以此来缓解内心的不安和焦躁。

    第五章 举手投足背后隐藏着什么

    摇腿荡脚背后存在的某种精神阴影

    虽说摇腿荡脚与心神不安或精神紧张等原因有关，然而如果女性流露出这种不雅的癖性，那么在她心里就可能存在着某种精神阴影，进而导致这样 的行为。...... ......