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编号:13150899
生病了,怎么吃——痛风性关节炎食疗方/白色蔬果降脂护心
http://www.100md.com 2013年10月1日 《养生保健指南》2013年第10期
     生病了,怎么吃——痛风性关节炎食疗方

    文/崔龙宇

    玉米饮 取玉米或玉米须、根、叶l00克煎汤代茶,经常饮服有助于排除尿酸。

    米仁红枣汤 取米仁50克、红枣5枚煮汤,喝汤食米仁、红枣。有助于缓解关节疼痛。

    四味汁 马铃薯300克,胡萝卜300克,黄瓜300克,苹果300克,蜂蜜适量,将马铃薯去皮,胡萝卜、黄瓜、苹果洗净切块,加300毫升温开水榨汁,加入蜂蜜适量。饮服,每日4次。可经常饮用。有助于清热利尿。

    百合粥 新鲜百合100克,大米100克,煲粥时每日分两次食用。可长期食用。有助于除湿止痛。现代医学研究,百合中含一定量的秋水仙碱 ......

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