拍拍打打好养生
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高血压病早期以头晕头痛、耳鸣心悸、烦躁健忘、失眠多梦等为基本特征。而长期高血压会造成心、脑、肾等脏器的器质性损害。人的血压易在精神紧张、情绪波动或劳累后增高，早期去除病因或休息后血压能降至正常。随着病程的发展，升高的血压经休息不能转为正常，需要服降压药治疗。通常高血压病患者多需在医生的指导下长期定时、定量服药，千万不能自己认为血压正常了就贸然停药，以免发生危险。
中医认为，高血压病属中医“眩晕”“头痛”病范畴，多因情志内伤、饮食不节、肝肾阴阳失衡、痰浊壅滞所致，治疗上以平肝潜阳、补肾填精、除痰祛湿为主要原则 ......
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